帝王的长寿秘诀：五百年抗衰瑰宝龟龄集的古今对话

从明清宫廷的御用秘方，到如今走入寻常百姓家，龟龄集这剂传承近五百年的经典名方，始终承载着国人对健康生活的美好向往。在近期《健康中国行天下》太谷站节目中，国医大师王世民将其誉为中医药文化、哲学与技艺的“活态史书”，凝聚着世代医家对生命养护的智慧结晶。

王世民指出，龟龄集的组方深刻体现着中医“整体观”与“治未病”思想，以“扶正固本、调和气血”为调理核心，助力人体恢复内在平衡。其方剂结构严谨，28味药材对应二十八星宿，融汇“天人合一”的哲学理念。

现代研究进一步揭示，龟龄集的 “抗衰密码” 核心在于多靶点协同调节，它不仅有助于延缓中枢神经衰老，也能增强免疫功能、调节内分泌系统，对中老年肾阳虚衰引起的疲劳、失眠、记忆力下降等亚健康状态，展现出调理优势。

作为国家级非物质文化遗产，龟龄集的守护与创新并行不悖。它一方面以“守正”立根，恪守道地选材与非遗技艺；另一方面以“创新”致远，最具代表性的，莫过于从依赖经验的“炉鼎升炼”到采用数控电子升炼炉的精准工艺变革。与指纹图谱质控、临床深度研究等现代手段相辅相成，共同架起了传统智慧通往现代生活的桥梁。

在“尊德贵生，传承创新”理念指引下，龟龄集正以其独特的文化厚度与科学价值，持续推动中医药的现代化进程，开启一场跨越时空的健康养生对话。