入冬后，膏方配制火热，互联网+新玩法吸引年轻人

潮新闻客户端 记者 何丽娜 孙燕 通讯员 陈岩明 辛宣

“胡医生，我儿子的哮喘又犯了，想给他吃点膏方调治一下。”诊室里，林阿姨（化名）急切地对浙江中医药大学附属第一医院（浙江省中医院）中医内科胡秋未副主任医师说。

林阿姨的儿子今年20岁出头，正在上大学。由于他小时候在胡医生这里吃过膏方后，哮喘再没有发作过，所以这次哮喘复发，林阿姨第一时间就想到来找胡医生。

俗话说，冬令进补，来年打虎。立冬之后，浙江省中医院的医生经常被问到膏方是否已经开始制作。不仅老年人热衷于通过膏方调补身体，年轻人也开始意识到膏方养生的好处。据相关统计，2023年在浙江省中医院互联网医院配膏方的用户中，40岁以下人群占比达56.85％。

胡秋未说：“越来越多的年轻人选择膏方作为日常调理的方式，是希望能在忙碌的工作和学习中保持充沛的精力和良好的身体状态。”

浙江省中医院的膏方节，吸引了不少年轻人 医院供图

让精力更充沛，思维更活跃
膏方给年轻人加把力

来浙江省中医院配膏方的，一些是孩子来年要参加中、高考的家长，想让孩子以良好的身体状态备战考试。“给孩子吃点膏方，精力会更充沛一些，思维也能更活跃。”一位即将参加高考的学生家长表示。

除了备考生，有哮喘、过敏性鼻炎等疾病的市民也是膏方的主要消费群体。一位哮喘病人说：“我去年冬天吃完膏方后，几乎没有感冒，哮喘控制得不错，咳嗽也很少有。”

此外，一些经济条件较好的年轻人也会选择膏方进补，以增强免疫力、改善睡眠等。胡秋未说：“这些年轻人通常没有什么不舒服，就是想让自己的精力更好一些。他们一般会选择一些优质的辅料，如人参、燕窝、灵芝孢子粉等，希望通过膏方提升自己的身体状态。”

当然，膏方的选择需要根据个人体质和需求来定制。胡秋未说，年轻人工作压力大、焦虑、饮食不合理等问题较为普遍，因此在膏方中会适当加入调气、疏肝理气、健脾补肾等成分。对于女性，一般会选择阿胶等补血成分；而对于男性，则会适当加入鹿角胶和龟甲胶以补肾。

在服用膏方的过程中，胡秋未也给出了建议：“吃膏方一般至少要服用一个月，一天吃两次，早晚各一次。早上如果胃还好的话可以空腹吃，胃不好的话饭后半个小时到一个小时吃。同时，要注意改善生活习惯，睡眠充足、坚持运动、饮食均衡，这样才能让膏方的效果更好。”

浙江省中医院膏方节 医院供图

膏方界也“卷”了起来
新青年·潮膏方入场

为了满足更多年轻人的需求，浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）推出了“新青年·潮膏方（新华十三膏）”。据医院介绍，《内经》有“十三方”的记载，此次推出的“十三膏”包括祛斑膏、嫩肤膏、养发膏、利咽膏、解郁膏、消疲膏、调经膏、降脂膏、助眠膏、明目膏、养胃膏、消结膏和祛湿膏等13种膏方。

医院的相关负责人表示：“这次的膏方分为13种，适应症更明确，针对性更强。买一帖药大概能服用10天，一般情况下，要服用1~2个月。总体来说，价格比较惠民。”其中，祛斑膏、养发膏、利咽膏和祛湿膏是最受年轻人喜爱的。

40岁的王老师每天起床后都会感觉喉咙痒、不舒服，有时候有痰，这可能与他长期讲课有关。之前一到冬天，他都会找浙江省新华医院的陈滨海副主任中医师配膏方。

陈滨海说：“像王老师这样的青年人，如果平时比较忙，等我们的13种膏方上线后，也可以在线上购买利咽膏方，这样就不用特意跑一趟了。”

年轻人之所以爱膏方，陈滨海认为是因为他们觉得中医药对健康养生确实有帮助。现在的年轻人，由于工作、生活压力等，身体存在很多损耗和内耗。因此，他们越来越重视健康，也越来越追求这种简单快捷的养生方法。通过互联网医院就能便捷地购买到膏方，这种方法被笑称为懒人养生法。

成品膏方一定要对症
服用时有些事项要注意

“随着社会发展进步，年轻人对自己的健康、美容的追求也就更精益求精。近年来，随着国医潮的兴起，年轻人对中医的喜爱与信任可以说是前所未有。而各大医院针对年轻人亚健康问题创新性开出一些成品膏方，也是恰到好处满足了大家的需求。”浙江中医药潮鸣智库专家、全国名中医范永升教授表示。在中医历史上，确实有不少能解决当下年轻人长斑、脱发、失眠等健康困扰的好方法，如果选对，会有一定作用。

范永升提醒大家，虽然这些成品膏方更多选择药性较为温和的药食两用的药材，但要是不对症的话可能会白吃，甚至适得其反。如果能在下单前请专业的中医师把把关会更放心。

另外，进补的膏方既是药却又不同于药，所以在服用时还要特别注意。秋冬季呼吸道传染病高发，如遇感冒、发烧等特殊情况，先别急于服用。服用后要关注肠胃的变化，如果感觉舒服，要坚持服用，膏方的起效需要一定的时间，这就是为什么一料膏方往往要服一个半月左右。而要是出现腹泻等状况，那就得暂停服用，找医生帮忙找找原因。

纵观中医药几千年的传承与发展，不同时期、不同地域的人因生活方式的差别，身体状况会有一定的差异，所以，讲究辨证论治的中医师们始终在根据实际情况灵活运用治疗方法。比如，同为“浙派中医”，元代的朱丹溪倡导滋阴，而明代的张景岳则重视补益阳气。

一株小草改变世界、一枚银针联通中西、一缕药香跨越古今……与时俱进的“浙派中医”在推进中医药现代化进程中步履不停。比如，浙江省中医院骨伤科正在研究通过补肾的药来解决骨质疏松问题；浙江省新华医院风湿科则在通过现代分子技术来筛出红斑狼疮的高风险者进行提早干预；浙江省中山医院则在探索针药并用提高疗效等。采访时，范永升如数家珍般介绍浙江中医药大学几所附属医院的当下工作。

那么，对于大众来说，怎样才能找到满意的好中医？近日，潮新闻联合浙江省中医药学会推出“浙派中医”云展览活动（想看点击这里），首次全面系统地梳理了47个在全国有影响力的浙江中医流派，并进行集中性呈现，旨在为大众提供最权威的就医指引，把健康送往千家万户，让更多人了解和享受中医药带来的美好体验和服务。

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