准高一必读：初中、高中究竟有什么差别？如何做准备？

与初中相比，高中阶段学生所学知识的深度和广度都发生变化，初中的知识相对浅显。并且，面对新高考的变化，多数学生都觉得迷茫。初三到高一，不是坡，而是"坎"！

新高一是孩子学习生涯中至关重要的一个转折点。 为什么许多初中学习优秀的孩子却在步入高中后成绩直线下滑？最主要的原因就是孩子没能做好新高一的知识和心理的过渡衔接。初中到高中是个从量变到质变的过程，高中整体呈现知识量 增大、理论性增强、系统性增强、综合性增强、 能力要求增加的 “ 5 增 ”趋势。对大多数孩子来说，初三到高一不是个 “坡 ”，而是个 “ 坎”，必须要 “ 跳 ”才能完成这个质变的过程。

高中和初中究竟有哪些差别，帮大家深入了解！

学习内容不同

从学习内容来看，与初中相比，高中整体上是一个由简到繁、由具体到深层挖掘，由少到多的过程，主要体现在以下4点：

学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中要大很多。

以物理学科为例，从课本的数量、知识点总结数量来衡量，即使是同一个知识点，初中可能就是一个公式，甚至有时候是一句话，而高中则是很多概念等，不仅需要记忆，更需要理解。整体综合比较的话，高中物理的知识体量是初中的至少5倍。

再看数学，初中数学基本上就是小学数学的延续以及初步的体系化，而高中数学则主要被安排为大学高等数学、线性代数等课程的预备知识。 前者主要由初等代数、平面几何，与数理统计的最基础内容三部分构成。而后者则分别由集合论、函数论、不等式、三角函数、向量代数、算法、数理逻辑、立体几何、解析几何、微积分、统计与概率、复数的基础部分拼凑而成。

对于英语学科，词汇量的要求从初中的1600个，增加到高中的3500词+500短语。

所以，在刚开始进入高一的一段时间内，很多学生会有“撞墙”的感觉，也就是通常所说的“陡坡效应”，即因知识跨度大、难度增加等各种因素，导致初中和高中之间的知识衔接出现一定坡度，致使很多新高一学生在生理和心理上遭遇挫折等的不良效应。

因此，在开学之前，提前了解，利用暑假进行预习是非常必要的。

这是最主要的特点：初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究；而高中则要求深入理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。

还是以物理学科为例，初中时学物理，只需要定性地分析热学、光学、力学、电磁学的现象。而到了高中，就需要对力学、电磁学等领域进行精确的定量计算。

比如，初中只需要知道苹果为什么会往下落；而高中就要求计算出苹果1秒钟下落了多高，2秒后的速度是多少。初中只需要知道电荷在电场中会加速运动；而高中则就要计算出电荷的运动的具体轨迹。

高中教材理论性增强，常把基本概念、基本原理、基本方法联结起来，构成一个完整的知识体系。前后知识的关联比较明显，知识结构化明显升级。

以历史学科为例，初中历史知识体系清晰，但是内容以宏观为主，未深入，主要考查对书本知识的记忆，较为直接；而高中历史的知识体系以专题为主，知识的深度与广度更强，中国史与世界史的联系更强，需要将中国放到世界这一大环境中去考虑，考查方式注重逻辑思考能力，需要进行比照。

学科间知识相互渗透，相互为用，增加了学习难度。

近几年来，“跨学科”被提到的越来越多，在高考试题中，也多次出现。以2022年高考数学（北京卷）为例，第7题为对数学应用和跨学科的考查，题目选取绿色冬奥会为情境创设数学问题。问题呈现了二氧化碳的三相图，该图可以使学生了解跨学科的知识。通过设置此问题，引导学生认识到现实生活中的环保问题，树立有责任的公民意识。

这也就意味着，高中对大家的思考能力、理解能力、逻辑能力的要求更高，不仅要了解各学科的特点，还要学会挖掘不同学科之间的联系。因此，如果只顾埋头学，而不去思考学科的学习特点和思维方式，是不理智也是行不通的。

学习方式不同

高中阶段的学习不仅需要大量记忆，还需要在基础知识的理解之上加强思考和运用，在不同的情况下做出灵活的反应。因此，对于一些同学而言，继续使用初中的学习方法已经不足以拿下高中的知识，需要根据学习的实际情况不断调整和优化，千万不能固步自封！

同时，初中的时候，老师抓得紧，通常一有什么问题，你自己还没觉察到，老师就已经给你提醒并盯着你做好，很容易形成依赖性。

到了高中，重在培养学生的独立思考的能力和解决问题的能力，在学习中需要独立去分析、总结、想办法。如果自己不主动学习和调整，往往会陷入越学越难的境地。

大家可以多向优秀的同学看齐，同时一定要提高自主学习的意识，也可以在课后多和老师互动沟通 ，从老师那里获得多多的建议。

学习环境不同

进入高中后，你会发现身边优秀的人更多了，焦点或许不再是你，但也不必过分沉溺于失落的情绪，否定自己最要不得。高中最关键的是修炼自己，我们可以把优秀的人作为榜样，不断激励自己，相信努力的你无论在哪里都会闪闪发光！

还有一部分小伙伴，上高中后会选择住校，如何处理人际关系也成为了非常重要的一部分。如何与舍友快速建立融洽的关系？大家生活习惯不一样要怎么办？我不善于交往，好担心高中没有朋友！虽然难免不知所措，但是也不必太担心，不要封闭自己，更不用过分刻意地去做什么，只要怀着一颗真诚的心去对待周围的每一个人，相信你一定会收获值得一生去珍惜的朋友和彼此打气加油的友情。

到了高中，你会发现很多人都目标明确，大家都忙忙碌碌，或许不再有那么多空闲的时间去肆意玩乐。这个时候，你也要学会耐得住寂寞，静得下心，要尝试找到自己的目标，并为之付出行动。

在学校，对老师一定要尊重，遇到不会的问题要及时询问，不要害羞，也不要害怕。千万不要以耍个性来表现自己的不同，与同学、老师相处融洽，会对你的学习非常有帮助，会让你始终带着一个好心情去面对学习。

思维方式不同

与初中相比，高中阶段学生所学知识的深度和广度发生变化。

初中的知识相对浅显，重视知识的结果。高中则更重视知识内在联系和其形成过程，要求学生在理解记忆的基础上掌握知识的来龙去脉，对所学知识要融会贯通，对学生的抽象思维及逻辑思维都有较高的要求。

所以，在从初中到高中的衔接过程中，提高自主学习能力和逻辑思维能力是关键。

心理落差

初高中衔接时期是一个生理和心理巨变时期。 一些学生的适应性很强，能迅速调整，坦然过渡；也有一部分学生由于种种原因，产生了一些心理问题，走过了一段黯然神伤的历程。由于环境的转变，很多准高中生心理上还会产生诸如失落感、孤独感、失重感等现象。

（ 一 ）失落感: 特别是对于那些能考上市区一中的学生来说，原先的遥遥领先的成绩优势已不复存在， “ 落差”太大。不少同学则很难摆正心态。

（ 二）孤立感:进入高中有相当一部分同学不善于交往，不知道如何与同学相处，不懂得去理解他人。虽然大多数同学会随时 间的推移而逐渐融合到群体之中，但其中也有少数性格内向，具有一定社交障碍的同学， 因种种原因其 “ 闭锁心理”不断增强，形成一种心理缺陷，严重影响其正常的学习和生活。

（三）失重感:上了高中，开学不久就发现，沿用初中的那 些学习方法已经不灵了，茫茫然无 所适从，各科考试全线告急，很是失落。 在高一还有一种比较 “ 经 典 ” 的理论：“ 告别初三，进入高 一，终于可以好好地歇一 口气了”。于是， 一些同学趁机放纵自己，武打、言情小说铺天盖地， 电脑游戏、 网上聊天天昏地暗，结果是“ 中毒”太深，难以自拔。

学科特点不同

✓量大、面广、有深度

选文上的区别：初中和高中语文教材在广度和深度上有很大的区别。初中语文的选文较简短，高中语文不仅长度加长，深度也明显增加，有时甚至要从哲学、人生的角度来解读。因此不能再以初中的标准来要求自己，要在个性化体验、感悟和审美上加强，因为高中生接近成年，应具备这种能力和修养。

文言文的区别：初中的文言文大多为浅显、有哲理性、有情节的小故事、寓言、短诗、散文。高中语文的文言文则是长篇人物传记和论述文章等，需要有较强的阅读和翻译能力。

作文的区别：中考作文一般要求是600字左右，而高考作文要求在800字左右，从中明显看出初中作文和高中作文在思维广度和深度上的区别。

因此各位高中生必须要学会观察生活、学会思考，对文学作品要有自己的感悟和观点。

如何应对初升高衔接

1.多读

高一新生要多读，可朗读、默读、精读、略读。读的内容要杂，课本要读，报纸要读，科技文章也要读。提高语文能力，离不开广泛阅读。此外，高中生课程紧，没时间去阅读名著，可选品位高、篇幅不长的文章，如余秋雨、余杰的文章，以及大报时评或者杂志等。

2.多写

写的方式可多样化，如日记、周记、笔记、感想、小作文、大作文等。此外，作文既要写，更要改，通过修改作文，拓宽思路。

3.多说

高一新生要大胆说，课前进行一分钟演讲，课末五分钟进行质疑等，大胆发表不同看法，提高理解、分析能力。

✓抽象、理性、更复杂，要扔掉模式补好基础

高中数学内容抽象性、理论性更强，尤其是在高一代数中，首先碰到的就是理论性很强的函数，使一些初中数学很好的学生难以适应。

高中数学的思维方法向理性层次跃进，初中数学要简单些，按一定步骤就可解决，而高中数学的解题更复杂，要求学生多角度多方面思考。

知识内容有所增加，学生在同样时间内掌握知识的工作量要明显增多。

1.计算能力要求高

初中生在有理数的运算、二次根式的运算、实数的运算的基本技能方面训练不多，计算能力有所下降。在高中，学生应加强计算方法、步骤、算理以及简便运算的训练。

2.式的运算能力提高

初中学生对式（整式或分式）的运算能力较差，高中学段得加强训练。

3.代数式变化要留意

初中对代数式变形代数推理的能力要求较低，不少学生对变形的方法、目标、意义不够清楚，对已知与结论的关系、推理过程的思路不够明确。因此，在高中要留意代数式变形的基本方法，了解代数推理的过程与意义。

4.生活语言、数学语言要区分

在初中，许多结论建立在生活经验、直观感知上。但高中数学的抽象性较强，平时学习时，要注意区分生活语言、数学语言、符号语言和图形语言的关系。

5.抽象符号要掌握

由于应试的原因，部分初中生只重视形式、套路，使学生的概括、抽象水平滞后。到了高中，学生要培养观察能力，注意从特殊到一般，从具体到抽象的认识过程。

如何应对初升高衔接

1.抓典型问题

平时，学生要抓典型数学问题联系解决问题的方法，形成解题的策略。

2.多做基础练习

高中数学中很多复杂的问题都是基础知识的综合运用。只要能把基础知识牢牢的掌握，能够灵活的运用，高中数学并不可怕。

3.灵活运用，形成系统的知识体系

高中数学概念和知识的增加，让很多学生觉得学习很混乱，没有清晰的思路。我们要多总结，在学习一段时间后要及时地总结笔记的内容，形成一个良好的知识体系。

4.避免机械照搬

独立思考，勤干动脑，动手解题是高中学习的根本。只能机械照搬是无法学好的，必须通过解题，再反思、领悟，从而掌握运用解题的原理和方法。

5.及时分析考卷

高一新生来自不同的学校，学习方法也不尽相同，可借鉴成绩好的同学的学习方法，也可总结自己的方法。另外，学生要会分析考卷，从老卷中分析自己的弱项，拿出对策，并调整学习方法。

✓边学边用，课外功夫创造语言学习环境

不要仅仅依赖课本。高中英语的课文只是给你一个范本，大量的要靠课外阅读，要将课外的泛读和课内的精读相配合，进行自主学习，因为英语不是教出来的，而是学出来，用出来的。

好奇心减少。初中学生刚接触英语，比较好奇，上课时经常表现踊跃，纷纷举手回答问题，但到了高一后，由于年纪的增长，学生渐变沉稳，大多不肯在课堂上直接表露，因此要注意在课外积极准备，充分利用好课堂中的训练。

1.生词、篇幅、语法难度大幅提高

高中英语每单元生词平均45个左右，大大超过初中;课文体裁的题材广，篇幅加大，文章多在300词左右，长句、难句不时出现;单元难点、语法也接踵而来。

2.高中重篇章理解

在初中，学生习惯老师对课文逐句解释。在高中，老师一般不再逐句解释，重视学生对篇章的理解;此外，初中生只注重课堂学习，不重视课下整理和反思;初中生只满足于英语必修教材的学习，不能主动进行教材之外的自主性学习。

如何应对初升高衔接

1.要预习和复习

高一新生，要养成良好的预习和复习习惯，并借用工具书进行课外阅读。另外，要会归纳所学内容，自己发现问题并解决问题；平时，学生要多与老师沟通，反映学习遇到的困难和要求。

2.要坚定学习目标

一些一时难跟上进度的学生，要坚持自己的学习目标，并学会反思，调整学习方法，保持稳定良好的学习状态。

✓更深层次的研究，注重定量分析

初中物理研究的问题相对独立，高中物理则是一个知识体系。初中物理只介绍一些较为简单的知识，注重定向性分析。高中物理是更深层次的研究，注重定量分析。

1.初中所学知识不系统

由于初中“课改生”学习科学课后，所学知识不系统，知识储备不足，运用知识的能力也较差,升入高中后，定量研究的多，不仅有算术法、代数法，而且常要运用函数、图像和极值等数学方法来研究物理现象和过程，使学生感到抽象难学，甚至望而生畏。

2.初中和高中知识差度较大

近几年，初中物理部分的难度降幅较大，高中教材虽有调整，但由于高考物理内容及要求并未降低，这使初中生进入高中学习时遇到极大困难。化学在初中的一部分知识是选修的，而在高中的基础教学中，老师则认为是学生已经掌握的，这就使得我们的学习中出现了断层，增加了学习的难度。

高一物理是物理研究方法和思维方法初步形成的学习阶段，基本概念、规律、方法等都需要通过一个衔接来掌握，衔接应该更加注重掌握高中物理的学习方法，对基本的知识结构，零散的知识点都要有所掌握。

如何应对初升高衔接

1.放慢进度

高中物理最重要、最困难、最基础的部分在高一的力学部分，高一物理基础没打好，就会直接影响到高二、高三物理学习。因此，要学好高中物理，高一须放慢进度，适当降低要求，打好基础。同时培养学习物理的兴趣。

化学知识的跳跃性让很多学生在高中感觉化学难，因此我们应该提前做好准备，将高一的一些必备的，而初中却忽略的知识进行补充，一点点的积累，做好基础的铺垫。

2.强化逻辑推理能力

刚升入高中，学生的逻辑推理能力不强，不善于运用代数法解题，往往只会死记公式，对公式应用的条件、范围不太注意，在学习时应注意加强这方面的训练。

3.调整学习方法

升入高中后，常出现学生课堂上听得懂，课本也看得明白，但一解题就出错的现象。主要原因是对知识的理解不深不透，综合运用知识解决问题的能力还较弱。所以，学生在强化物理概念、规律的同时，对每一道习题都要认真完成，实在解不出来，可以相互讨论，讨论未果再找教师请教。

✓高层次的学习，循序渐进

高一化学是继初三化学后的高一个层次的学习，高一化学的学习是整个化学基础知识的重要组成部分，直接影响整个高中阶段化学的学习，在学习时需要做到循序渐进，注意初、高中知识的相互衔接，如：元素化合物知识，金属活动顺序、氧化还原反应、元素化合价等基础知识及应用。注意知识衔接的同时，要加强学习策略、学习方法的掌握。

如何应对初升高衔接

1.放慢进度

化学知识的跳跃性让很多学生在高中感觉化学难，因此我们应该提前做好准备，将高一的一些必备的，而初中却忽略的知识进行补充，一点点的积累，做好基础的铺垫。

2.强化逻辑推理能力

刚升入高中，学生的逻辑推理能力不强，不善于运用代数法解题，往往只会死记公式，对公式应用的条件、范围不太注意，在学习时应注意加强这方面的训练。

3.调整学习方法

升入高中后，常出现学生课堂上听得懂，课本也看得明白，但一解题就出错的现象。主要原因是对知识的理解不深不透，综合运用知识解决问题的能力还较弱。所以，学生在强化化学概念、规律的同时，对每一道习题都要认真完成，实在解不出来，可以相互讨论，讨论未果再找教师请教。

✓重视联系生产生活实践，结合生物学知识，多应用，多思考

高中生物既需要严密的逻辑思维，又要求精准地记忆。要想学好生物，必须先对生物有个很好的认识，俗话说“知己知彼，方能百战百胜”。

高中生物的学科性质极其特殊，不少同学说高中生物算是理科中的文科，大量的概念、定义、生物学现象都是需要记忆的。

而对于学生来说，所谓的“记忆”就是“背诵”。殊不知，生物的记忆很大程度上是理解，在理解的基础上要结合其他学科的知识进来，这个时候结合的知识基本上都是数学、物理、化学的知识。没有活跃的思维，生物很难学透、学精。换句话说，就是背下来的东西更要学会融汇贯通，知道如何去处理，去综合。

如何应对初升高衔接

1.课前充分预习

五个课前预习步骤，有助于改善学生上课听不懂等状况：

（1）初读教材，把握预习内容的知识结构。

（2）细读教材，把握知识的来龙去脉

（3）精读难点内容，思考、标注疑点，这是课前预习的重要一环

（4）尝试练习，检验预习效果

（5）总结预习收获与困惑，做好反思。

2.课堂高效听讲

（1）听要点概括

（2）听解题的思路

（3）带着问题去听课

（4）听正确的学习方法

（5）合理地做好课堂笔记

✓主要学习为什么、怎么做

引导学生了解习近平新时代中国特色社会主义思想的核心内容以及党的建设进程，明确中国特色社会主义事业总体布局经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设五位一体，培育政治认同、科学精神、法治意识和公共参与等核心素养，坚定理想信念，坚持中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，帮助学生形成正确的世界观、人生观和价值观。

学习政治的小建议：

1.要志存高远，静心学习，保持高度专注，不为小事而分心。
2.要脚踏实地，预习、听讲、思考、笔记、作业、复习等环节缺一不可，注重学习过程的完整度，要精耕细作，不可粗放经营。

3.要相信自己、挖掘潜力，勤奋也是生产力。同学间要相互帮助、共同进步。

4.遵循学习规律、加强日常训练，作业本、默写本，本本不离手。

5.听到就写，想到就做，不会就问，及时将问题内化为前进的动力，养成良好的学习习惯。

6.学好高中政治，就要有系统观念

学会仔细阅读教材，结合各种资料，对教材知识点进行整合，构建教材知识体系，学会把握教材内容，提高自己对教材知识的把握程度。高中政治教材分为必修和选择性必修，全套教材共7册，其中必修教材分《中国特色社会主义》《经济与社会》《政治与法治》《哲学与文化》4册， 选择性必修教材分《当代国际政治与经济》《法律与生活》《逻辑与思维》3 册。必修四本教材，先从总体上说明为什么建设和发展中国特色社会主义，然后从经济、社会、政治、文化、哲学等模块具体来说明怎样建设和发展中国特色社会主义。

✓深度学习，注重理解能力、思维力度

1.要牢记高中历史学习的基本原则：“贯通古今、关联中外”。只有建构时序精确、中外互联的知识结构，才可以更自如地进行知识迁移。

2.要注意对教材的深入解读。高一上学期在授课过程中，受课时限制，老师只能根据课程标准的要求，对教材的重点内容进行重点解读，无法对教材进行面面俱到的分析。所以，要充分利用课后时间，加深对教材的解读，如单元导读、课时导读、史料阅读、历史纵横、探究与拓展、历史图片等。

3.要适当进行拓展阅读。高中阶段的拓展阅读，主要包括四种类型：不同版本的教材、学术论文、专著摘编、典型史料，有意向选择历史科的同学尤须关注。

4.预习《中外历史纲要》上册

《中外历史纲要》是按通史加专题体例编写，根据中国历史和世界历史的发展历程，根据时序的发展和空间的联系设立单元内容，即：“点——线——面”相结合。“点”是具体生动的重大史事，“线”是历史发展的基本线索，“面”是相对较长时段的历史，以单元形式进行论述和概括。请同学们沿着“点——线——面”的思路对课本史实进行基础梳理，可以画时间轴，可以列表，可以构建思维导图等。

5.适当阅读历史书籍，做一个有见识的人

司马迁《史记》（白话本）

陈旭麓《近代中国社会的新陈代谢》

斯塔夫里阿诺斯《全球通史》

唐晋《大国崛起》

张玮《历史的温度》

黄仁宇《万历十五年》

尤瓦尔·赫拉利《人类简史》

雅克·阿塔利《未来简史》

✓紧密联系实践，学习生活中的地理

区别于初中的高中地理学习方法：

初中地理更多的是学习“在什么地方？”“有什么样的事物”“有什么特点”等问题，涉及较多记忆性的内容，其学习方法侧重于是解决怎样学科地、高效地记忆这些地理事实材料。

进入高中后，随着年龄的增长，学生的理解能力、分析能力、推理能力和归纳能力都有所增强。学习的侧重点是掌握“有什么规律？”“为什么？”“怎么办？”的问题。因此，高中地理学习主要通过多因素的综合分析、归纳那些繁杂的地理事实材料，从中推导出一些规律，从本质上掌握其成因，最后形成人类生产生活的相应对策。故高中地理学法核心是理解、应用而非记忆，学习能力要求更高。

学生在学习中要重视地理实践活动，善于利用教材中的情境，积极互动，增加实践性，在解决问题的过程中提升能力和素养。在学习中要注重培养学习兴趣，注意联系日常生活，并用所掌握的地理原理来解释日常现象。这样做还能增强联系实际发现、分析和解决实际问题的能力。

此外，学生可以通过图表和问题分析，理解教材中的地理原理与规律，注意知识到能力的转化，学会对地理原理的迁移与运用，进行变式练习。在学习过程中要学会对教材内容的知识逻辑线索进行梳理，将知识逻辑整合成可操作的学习链条。

如何应对初升高衔接

为高中的地理学习做好铺垫

（1）复习梳理初中地理的知识

高中地理是建立有初中区域地理基础之上的，初中地理中区域的位置、地形、气候、河流、资源等地理要素，往往是高中系统地理，特别是人文地理的基础。具备必要的初中地理知识是学好高中地理的保障。所以，抽点时间浏览一下初中地理教材，主要是地球地图知识、大洲大洋的分布、世界主要国家和地区的基本情况、中国分区地理等内容，加深这些基础知识在头脑中的印象。

（2）预习高中地理知识

课前预习既是一种科学的学习方法，同时也是一种良好的学习习惯。进入高中后，由相应被动学习进入到主动获取知识阶段。学生可提前向亲朋好友借高一必修一课本。利用时期时间，有意识提前预习，了解必修一学习内容，并做好相应的笔记，为新高一作好充分的准备。

一些小建议

✓看淡中考成绩，空杯心态迎接高中

不管中考成绩有多高，进入高中后，切忌盲目自信，心态归零，人生踏上新旅途；如果中考成绩不理想，也不要畏惧高中，妄自菲薄，人生开启新篇章，就要有重头来过的勇气。

不管发生什么，都不要产生放弃学习的想法！

进入高中后，学习节奏紧张，学习内容也比较多，假期做适当放松，然后选择适合的预科班弯道超车，哟~