闲坐退休岁月，细品二十首诗词里的人生烟火

阅读优美的诗词，成了我生活里的主要内容。

诗词里有许多美好的意境，背诵它们能让人心情变得更好，缓解生活里的压力和烦恼。

还能锻炼大脑，预防老年痴呆，让脑子保持灵活。

背诗词对中老年人来说，是一种既有益又有趣的事情。

以下是二十首适合退休后品味背诵的诗词：

唐诗

1. 《山居秋暝》

王维（唐）

空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。

竹喧归浣女，莲动下渔舟。随意春芳歇，王孙自可留。

2. 《终南别业》

王维（唐）

中岁颇好道，晚家南山陲。兴来每独往，胜事空自知。

行到水穷处，坐看云起时。偶然值林叟，谈笑无还期。

3. 《登高》

杜甫（唐）

风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。

万里悲秋常作客，百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。

4. 《江村》

杜甫（唐）

清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。自去自来梁上燕，相亲相近水中鸥。

老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩。但有故人供禄米，微躯此外更何求。

5. 《春夜喜雨》

杜甫（唐）

好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。

野径云俱黑，江船火独明。晓看红湿处，花重锦官城。

6. 《过故人庄》

孟浩然（唐）

故人具鸡黍，邀我至田家。绿树村边合，青山郭外斜。

开轩面场圃，把酒话桑麻。待到重阳日，还来就菊花。

7. 《渔歌子》

张志和（唐）

西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。

青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。

宋词

8. 《水调歌头·明月几时有》

苏轼（宋）

明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。

我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。

起舞弄清影，何似在人间。转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆？

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。

9. 《临江仙·夜归临皋》

苏轼（宋）

夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣。敲门都不应，倚杖听江声。

长恨此身非我有，何时忘却营营。夜阑风静縠纹平。小舟从此逝，江海寄余生。

10. 《定风波·莫听穿林打叶声》

苏轼（宋）

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

11. 《青玉案·元夕》

辛弃疾（宋）

东风夜放花千树，更吹落、星如雨。宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。

蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

12. 《如梦令·常记溪亭日暮》

李清照（宋）

常记溪亭日暮，沉醉不知归路。兴尽晚回舟，误入藕花深处。

争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。

13. 《浣溪沙·一曲新词酒一杯》

晏殊（宋）

一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台。夕阳西下几时回？无可奈何花落去，似曾相识燕归来。小园香径独徘徊。

元曲

14. 《天净沙·秋思》

马致远（元）

枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。

夕阳西下，断肠人在天涯。

15. 《山坡羊·潼关怀古》

张养浩（元）

峰峦如聚，波涛如怒，山河表里潼关路。望西都，意踌躇。

伤心秦汉经行处，宫阙万间都做了土。兴，百姓苦；亡，百姓苦！

明清诗词

16. 《临江仙·滚滚长江东逝水》

杨慎（明）

滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。

白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。

17. 《一剪梅·雨打梨花深闭门》

唐寅（明）

雨打梨花深闭门，孤负青春，虚负青春。赏心乐事共谁论？花下销魂，月下销魂。

愁聚眉峰尽日颦，千点啼痕，万点啼痕。晓看天色暮看云，行也思君，坐也思君。

18. 《题秋江独钓图》

王士祯（清）

一蓑一笠一扁舟，一丈丝纶一寸钩。

一曲高歌一樽酒，一人独钓一江秋。

19. 《长相思·山一程》

纳兰性德（清）

山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。

风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。

20. 《题画》

袁枚（清）

村落晚晴天，桃花映水鲜。

牧童何处去，牛背一鸥眠。

唐诗雄浑，宋词婉约，还有元曲的质朴和明清诗词的细腻，细细品读，享受悠然的时光，您喜欢哪一首呢？