传统体育焕新彩 青春接力绽芳华

——黄淮学院少数民族传统运动项目传承与发展纪实

虽无赛事催征鼓，却振槐夏淬汗霖。黄淮学院体育学院的训练场上，陀螺抽打的呼啸声划破苍穹，空竹抖起的嗡鸣音穿云裂石，板鞋撞击跑道的“哒哒”声如马蹄踏月，交织成一曲穿越古今的文化乐章。作为河南省少数民族传统体育项目示范训练基地，黄淮学院始终致力于将陀螺、空竹、板鞋竞速等民族传统体育项目融入教学实践，在竞技赛场与校园课堂中搭建起传统与现代的桥梁，让古老的民族技艺在新时代焕发蓬勃生机。

陀螺：七千年时光里的力量与传承

作为中华文明最古老的体育符号之一，陀螺的历史可追溯至七千年前的河姆渡文化。当陶制陀螺从考古遗址中破土而出，这项曾被称为“打老牛”的传统游戏，如今已成为承载民族文化的竞技项目。自1995年入选全国少数民族传统体育运动会正式项目以来，黄淮学院陀螺队便踏上了传承与突破的征程。

近年来，黄淮学院陀螺队成绩斐然。2018年河南省第八届少数民族运动会揽获男、女团体及个人双料冠军；2019年全国第十一届民运会摘得女子团体第二名；2023年河南省第九届民运会再夺男子团体一等奖、个人金牌等荣誉。在第十二届全国民运会上，队员们不仅以精湛技艺展现风采，更荣获“体育道德风尚奖”，诠释了竞技与精神的双重追求。

23级体育教育专业的马耀辉，正是这支队伍的新生代代表。初遇陀螺时，他以为只是童年游戏，却在训练中体会到“放稳陀螺易，掌控力道难”的道理。面对发力角度的精准把控、高强度训练的枯燥挑战，他通过研究云南、贵州选手的比赛视频，在无数次失败中调整动作，最终站上全国赛场。“陀螺旋转的不仅是技巧，更是民族文化的生命力。”马耀辉的感悟，道出了新一代传承人对这项运动的深刻理解。

体育学院陀螺训练日常

河南省第九届少数民族运动会陀螺获奖

十二届少数民族传统体育运动会黄淮学院陀螺队代表河南省参赛，并荣获体育道德风尚奖

空竹：绳间旋转的艺术与创新

空竹，古称“响葫芦”，千年传承中兼具竞技性与艺术性。两根竹棍、一根棉绳，让空竹在手中翻飞腾跃，抛接、翻转、绕身等技法层出不穷，如流动的舞蹈，展现力与美的和谐共生。近年来，随着传统文化复兴，空竹从街头杂耍走向体育赛场，成为少数民族传统体育的璀璨明珠。

在河南省第九届少数民族运动会空竹球比赛中，黄淮学院选手以扎实功底斩获两个团体三等奖、四个个人三等奖。成绩背后，是日复一日的打磨——23级学生郭政昊回忆初次接触空竹时，“以为只是简单的抖动，却连保持平衡都困难”。为了练就在高速旋转中精准抛接的技巧，他在训练中无数次调整握杆力度、计算抛物线角度，膝盖上的瘀清与手掌的老茧，见证了从“抖不转”到“抖得美”的蜕变。

“空竹是手上的芭蕾，每个动作都需要身心合一。”郭政昊将现代体育训练方法融入传统技艺，探索出更具表现力的动作组合。如今，空竹课程已纳入黄淮学院公共体育体系，青年学子们在绳线交织中感受传统文化的韵律，更在创新中赋予这项技艺新的时代内涵。

空竹球日常训练

河南省第九届少数民族传统体育运动会空竹球比赛获奖

板鞋竞速：三人同履中的默契与共荣

“哒、哒、哒……”整齐的步点在跑道上回响，三双脚步绑在同一副木板上，板鞋竞速源自壮族的传统运动。这项传承六百年的体育项目，以“三人同心，其利断金”的精神内核，成为团队协作的最佳诠释。在河南省第九届民运会上，黄淮学院12男12女组成的队伍勇夺1金2银6铜，用汗水书写了团结的传奇。

训练场上，任梦薇同学和队友们曾经历“起步即摔”的困境：三十多度的烈日下，木板鞋磨破脚踝，绑带勒红皮肤，甚至因步伐不一导致集体跌倒。但教练“像连体婴一样呼吸”的教导，让她们在无数次磨合中找到节奏——从“先迈哪条腿”的争执，到“呼吸同步、步频一致”的默契，每一次进步都伴随着疼痛与欢笑。当决赛中木板鞋撞击跑道的声音化作胜利的鼓点，她们跨越的不仅是终点线，更是对“独行快，众行远”的深刻践行。

板鞋竞速的魅力，早已超越了体育竞技本身。在团队协作中，队员们学会了包容、信任与责任，这种精神正通过课堂与训练，传递给更多学生。正如任梦薇所言：“穿上板鞋，我们就不再是单独的个体，而是荣辱与共的整体。”

板鞋竞速日常训练

河南省第九届少数民族传统体育运动会板鞋竞速比赛获奖

沃土育新苗：传统体育的当代化表达

少数民族传统体育项目的蓬勃发展，得益于学院构建的“教学+训练+竞赛”三位一体培养体系。作为示范训练基地，学院将少数民族运动项目纳入公共体育课程，邀请专业教练指导，组织校级联赛，形成“以赛促练、以练促学”的良性循环。教师团队不仅承担竞赛裁判工作，更深入研究传统项目的现代训练方法，让古老技艺与科学训练相结合。

“民族传统体育是文化传承的载体，更是育人的重要抓手。”体育学院党委书记李伟表示，通过参与这些项目，学生们不仅提升了身体素质，更在历史渊源中增强文化自信，在团队协作中培养集体精神。未来，学院将继续探索“传统体育+”模式，推动项目进社区、进校园，让更多人领略少数民族传统体育的魅力。

从七千年前的陶陀螺到现代竞技赛场，从街头杂耍的空竹到课堂上的“流动艺术”，从壮族先民的劳作工具到团队协作的象征，三项传统体育项目的变迁，正是黄淮学院传承创新民族文化的生动缩影。当年轻学子们接过历史的接力棒，在旋转与奔跑中续写传奇，体育学院师生坚信，那些沉淀在岁月中的文化瑰宝，终将在青春的守护与创新中，绽放出更加绚烂的光彩。