清华学子备考锦囊 | 郑轶凯：以梦为马，实现理想

01

高考倒计时

在高考这场逐梦之旅中，

每一位高三学子都在奋力奔跑。

经验，是前行路上的指引之光。

即日起，

我们陆续推出“清华学子备考锦囊”系列推送文章。

从时间管理到心态调整，

从学科学习窍门到备考冲刺策略，

他们将倾囊相授，

分享自己的独家心得。

希望这些源自真实经历的宝贵经验，

能化作你们的羽翼，

助力跨越重重难关，

圆梦清华园。

本期人物

清华大学交叉信息院

计算机科学实验班（姚班）

2022级同学

郑轶凯

郑轶凯生活照

学弟学妹们大家好！我是来自清华大学交叉信息研究院计算机科学实验班的郑轶凯。转眼间，高考的倒计时又悄然来临，距离我奋战高考的日子已经过去了三个年头，心中不禁涌起万千思绪。

那段准备高考的记忆，经历三年的冲刷已经不容易再记起，不过不妨就从我们那年最为特殊的情况开始说起：我高考那年的上海，恰逢第二波疫情发生，城市按下暂停键。那段时光，虽无法肩并肩共同准备高考，但同学们通过线上方式相互激励，一起制定复习计划，彼此督促，携手跨越了那段特殊的高三征程。

高三与疫情的双重考验，于我而言，反而构筑了一片静谧天地。高考让我无暇他顾，疫情下的生活也遵循着别样的规律，使我得以沉浸于自己的复习节奏中，心无旁骛，专注于眼前的每一天。

郑轶凯生活照

一、积累总结

对于高考来说，最重要的自然是每个学科扎实的知识积淀，所谓“操千曲而后晓声，观千剑而后识器”，大家在高一高二学习广博的知识，广泛涉猎，深刻思考，到了高三就要在看似重复的训练学习中将过去的知识归纳为体系化的学科逻辑，从而做到 “晓声”与“识器”。

到倒计时100天的节点，大家都已经披荆斩棘，经历过千万道习题的淬炼，这时练习的重点就可以从追求数量转到体系的构建，每一道高质量的习题都要力求让它成为自己解题框架的一部分。

在理科的考试前，我会习惯把整个知识体系整理在一到两页纸上，附上每个领域经典的高质量例题，而在这个时候你或许会发现，过去数学中集合论、代数、分析、几何都以互相联通的方式串联起来，每个知识点都是为了让整个思考问题的方式更加清晰，自然，于是你也就能在解决问题的时候灵活运用各方面的知识。

同样，当你这个时候再去回看读过，分析过的那些文章，你或许会发现你开始理解古今文人遣词造句、安排辞章的方法，能够更有脉络的欣赏各类文学作品。当你面对三年一点点登上的物理学大厦，你或许会开始不再将力、热、电、光看做不同的领域，而是发现了物理学建模的思维在各个子领域中的体现。甚至你可能会发现这个回顾和整理的过程本身，其实也是一件有意思甚至荡气回肠的事。

郑轶凯生活照

二、面对情绪

随着黑板上倒计时数字一点一点减少，你会越来越在乎考卷上那一个数字，可能会为它迟迟无法提高而焦虑，可能会因为它的波动而恐惧，这也就是高三最考验人的一点——无论你在这个过程中付出多少，收获多少，最终一切还是要取决于那一个数字。在我的高三生活中，也有一些瞬间因为某一次出成绩，觉得自己过去一段时间的努力还是没有成果而崩溃的时候。

记得有一次语文作文，历时一个月的尝试，我自认为找到了一种安排论点和论据的办法，应该能让整体的作文成色上一层楼，结果成绩却和之前毫无区别。那天晚上，我整个处在一种情绪失控的状态。所以，如果大家某天突然情绪失控甚至自我怀疑，都很正常，可以在情绪发泄之后找回原本的作息，好好分析一下问题出在哪里，解题方法、学习节奏是不是还有一些漏洞。在那次情绪失控后的第二天，我反思发现之前的思路还是需要修正，并找到了写作中一些更加重要的东西。

在高三，一段时间探索的失败不可怕，自己的探索常常会陷入一些“局部最优”的误区，失败了才能跳出来，找到可能更加重要的大方向。但这个探索的过程，本身就促使你对于好的学习习惯、解题方式的理解更加深刻。高三过程中，大家可能会频繁地遇到自我怀疑的情况，一定要记得及时调整情绪，把精力放在寻找问题、解决问题上，在一次次看似不断的否定中找到真正重要的思路和方法。

郑轶凯生活照

高三并不是一个热血沸腾或者极度恐怖的事情，而是一个需要去适应的马拉松，需要在长期的训练中找到自己复习、考试的节奏，一开始可能没有什么正反馈，但经过长期的适应，终究能通过自我磨炼变得坚强，学会静心，在自己经过努力看到进步时收获自信。所以大家不用太在乎一次的得失，专注于每一天的积淀，找到自己的节奏，坚持下去就好。在觉得浮躁的时候，可以看一些自己喜欢的书，听一些音频，不要一次性看太多或者听太多，每天一点，注重的是细水长流。

高三100天倒计时的时候，我用这种方式读完了三卷古文观止，这对我古典文学素养的锻炼是非常有帮助的。我觉得如果不是把它当做一种调剂手段，而是当成任务来看的话，我很难读完这三卷大部头的书籍。所以说，100天其实很长，几千个高考英语词汇，每一天也就几十个，几百页的古文书，每一天也就一两篇而已，千万不要浮躁，九层之台起于累土，只要养成一个自己觉得舒服的学习习惯，大家都可能实现质的提升。

郑轶凯主持院庆活动“丝竹茶语”

三、备考心态

最后聊聊备考的心态，在我高三的时候，因为大家都在自己家中，互相虽然比较难直接给彼此帮助，但给彼此的压力和影响也会比较小。我不知道大家是否一起复习时会感受到更多来自同伴的压力，影响自己的考试心态。但从我自己的经历来看，心态的稳定还是来自于基础的扎实，我临考失误丢的分最终也是发生在最为薄弱的化学学科上。所以还是不用太在乎一两次分数的波动，只要通过稳定的训练和思考把基础打牢固，不仅能够让你面对考卷有更多的武器，也能让你心中更加踏实，减少犯错的概率。虽然同伴压力确实是一个很难以完全摆脱的问题，但我觉得大家还是可以多互相交流，分析彼此目前的问题，少一些攀比和施压，尤其是在面对来自其他同学可能的不利于自己的施压的时候，尽量避免陷入其中，才能够让自己最终更加从容。

郑轶凯主持学生节活动

最终，祝愿所有同学都能在考前的最后一百天里，形成良好的备考习惯，把握住备考节奏，以梦为马，实现自己的理想，加油！

往

期

精

彩

清华学子备考锦囊 | 王欣然：放下自我，飞向更高远的天空

清华学子备考锦囊 | 刘璇：月亮会奔你而来

清华学子备考锦囊 | 鲍同鑫：从语文到英语，高考冲刺阶段如何突破

清华学子备考锦囊 | 房伯文：高考冲刺，清华与你同行

清华学子备考锦囊 | 沈宜文：未来值得期待，清华等你奔赴

清华学子备考锦囊 | 刘春宇：我在清华为你撑一把伞

清华学子备考锦囊 | 李忆唐：亲爱的战友，请允许我这样称呼你

百日之约，共赴山海——致每一位逐梦清华的高三学子

排版 | 朱益孝

审核 | QL