今天聊聊手机成瘾问题

我一直都在避免成瘾问题的事物，包括烟酒和手机。但是人总是有弱点，就会发现手机成瘾问题现在是很多人面临的严重问题。

手机成瘾问题主要是表现为刷手机新闻，刷手机短视频，使用手机玩手机游戏。我的问题是使用手机看新闻和刷短视频。但是也在地铁上看到玩游戏的人手指不停得打游戏。

短视频的不停推荐观众感兴趣的视频，让观众欲罢不能。这是一种计算机算法设计，可是这样的设计和毒品有什么两样。我们的社会越来越多的人拿起手机，观看短视频。不论是打发时间还是想看自己想看的视频。

一个家庭最重要的沟通，手机成瘾问题让家庭成员没有沟通的欲望。因为手机成瘾让手机控制了他们的思想和时间。每个人捧着手机消磨时间。看短视频看短视频，看直播的看直播，玩手机游戏玩手机游戏，表面上看一家人和和睦睦，但是已经被手机成瘾问题让家庭支离破碎。

我们不能够把问题归责与手机，但是我们要重视手机成瘾问题。因为手机成瘾问题已经是一个严重的社会问题。

现在很多家长看孩子哭闹，于是就把手机给孩子，手机视频让孩子安静下来，可是孩子的成瘾问题已经让不少老师和家长头疼不已。

很多孩子一旦到了手机成瘾严重的地步，玩手机昏天黑地，直到实在太困才不能玩手机。对学习真的是无能为力。因为上课的时间实在是太困了。在家长意识到孩子的手机成瘾问题时候，对孩子已经是很多时候束手无策，因为戒断反应太激烈。

手机不是洪水猛兽，但是手机成瘾确实让人神魂颠倒，一事无成。那就是一切问题都是需要有度。

我们可以享受手机的便捷，一部手机在手，看新闻，知热点。手机银行让我们足不出户，完成金融事务。手机购物，让我们享受送货上门。手机点餐，让我们享受饕餮美食。这是手机的优点。

但是我们刷手机短视频的时候，一定要控制时间。告诫自己，无论多好看的短视频，无论它怎么无穷无尽得推荐，我们要给自己规定时间，到时间一定要关闭短视频软件。因为没有时间概念，就会成瘾。

要回归生活，培养自己多方面的爱好。养花种草。看看青翠欲滴的吊兰，千娇百媚的月季，道风仙骨的文竹……多看看书，在书的海洋遨游古今，抚古思今，与古人对话，与今人谈心。多出去和朋友玩玩，聊聊天，不知不觉就夕阳西下，清风拂面。

时间、时间还是时间。手机成瘾问题首先解决的就是时间控制问题。可以让孩子玩手机，但是一定要控制时间。只有这个规则严格遵守，才能够相安无事，长长久久。其次才能够培养多种兴趣爱好，不能够只有学习和玩手机两条路。因为与玩手机相比，学习肯定是难度大，逆水行舟，不进则退。学习是需要拿出百分百的精神，但是不能够保证获得好的结果。但是手机游戏却可以让孩子在简单重复的游戏动作获得一定的成功愉悦感，有可能迷失自己。

做父母的一定要有爱心得听听孩子的叙说，因为即使你觉得孩子的话你觉得比较幼稚，也需要静下心来，因为孩子对世界的探索和感知就是他人生的历程，因为有你的陪伴，他才不会迷茫，不会在手机的世界里看不到自己希望的光。