最美自驾游 | ⑩ 一楼一阁阅古今，一山一湖纳山海 ——赣北人文山水五日深度自驾之旅

江西，物华天宝，人杰地灵。

值此盛夏之际，江西文旅为广大游客甄选

“

驾游赣·寻美江西”十大最美自驾线路，

并附上详细攻略：丹山碧水、青石古巷、红色征程、千年窑火……条条如泼墨长卷，融汇赣鄱雄韵与灵秀。

十条线路，十种风情，十重惊艳，等你驾临！

今日我们一同走进的，是第10条最美线路“一楼一阁阅古今，一山一湖纳山海”——赣北人文山水五日深度自驾之旅。

这条592公里的环线，将滕王阁的瑰伟、庐山的奇秀与鄱阳湖的浩渺串联成一场穿越千年的

赣北人文山水深度之旅，

融合古色、绿色、红色、非遗多元主题，让您在五天四晚里真正体会“一楼一阁阅古今，一山一湖纳山海”的壮阔与深邃。

线路名称：

一楼一阁阅古今，一山一湖纳山海——赣北人文山水五日深度自驾之旅

自驾总里程：

约592公里

路况说明：

路况多元适配家用轿车、SUV，整体路况优质、通勤顺畅，同时含部分特色山路，驾驶体验丰富，全程路况平整，可沉浸式体验“车在画中行”的景致。

图源：摄影师 王俊

文脉底蕴厚重：

登千古名楼滕王阁，打卡王勃笔下落霞秋水盛景；探秘南昌汉代海昏侯国国家考古遗址公园，体验文物修复、模拟考古互动，解锁汉代王侯文明密码。

山水全景盛宴：

一站式包揽赣北山水风光，山水、江湖、云海、雾凇四季景致轮番上线，自然风光层次丰富。

多元体验交融：

体验自然观光、古村探秘、红色研学、生态观鸟多重玩法。

烟火气息浓郁：

全程贯穿赣北非遗文化与特色美食，打卡南昌瓦罐汤、拌粉、庐山三石宴、鄱阳湖全鱼宴等非遗风味。

精品自驾体验：

全程环线不走回头路，每日车程适中、节奏合理，兼顾深度游览与休闲度假。

即刻出发，邂逅独属于江西的盛夏诗意与烟火。

DAY 1

第一天

滕王阁登楼 · 万寿宫赏景· 秋水广场喷泉

南昌

具体路线

抵达南昌→滕王阁登楼游览→万寿宫历史文化街区→秋水广场喷泉

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核心体验

登

滕王阁

高楼俯瞰赣江风光，静赏落日江景，打卡夜景点位，沉浸式感受《滕王阁序》的绝美意境。

图源：滕王阁景区

漫步

万寿宫历史文化街区

，零距离接触南昌千年民俗文化，感受传统技艺与现代美学的融合魅力。

图源：南昌西湖发布

打卡

秋水广场

音乐喷泉，夜间沉浸式领略南昌滨江夜景风情。

图源：南昌地铁运营

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必看景点

滕王阁、万寿宫历史文化街区、秋水广场

必吃美食

南昌瓦罐汤、南昌拌粉、藜蒿炒腊肉

图源：江西宣传

DAY 2

第二天

探访遗址公园 · 安义古村寻幽 · 庐山西海温泉涤尘

南昌→庐山

具体路线

南昌市区→游览南昌汉代海昏侯国考古遗址公园→安义古村群→庐山西海

⭐

核心体验

探秘

南昌汉代海昏侯国考古遗址公园

，在“金色海昏”展厅感受金器阵列的震撼，寻最早孔子画像、失传1800多年的齐《论语·智道》。

海昏侯国遗址博物馆马蹄金

“遇见海昏”互动展厅里，3D文物任你“盘”，残缺“文物”可以亲手拼复原样；VR展、4D影院融视听、体感、互动于一体，身临其境读懂海昏历史。

图源：海昏侯

午后穿行

安义古村

，访1200年香樟树，下午光线柔和，古樟与石板路极适合摄影。

安义古村

夜宿西海温泉酒店，泡汤洗去一日风尘。

✔

必看景点

南昌汉代海昏侯国遗址博物馆（孔子徒人图漆衣镜匣、金器阵列、编钟、青铜蒸馏器、《齐论语》竹简）

安义古村群： 罗田村（千年古樟、世大夫第）、水南村（闺秀楼）、京台村（古戏台）

必吃美食

鄱阳湖鱼头、武宁棍子鱼、西海鱼头

武宁棍子鱼 | 图源：江西宣传

DAY 3

第三天

岛屿游览 · 庐山牯岭人文 · 如琴湖晚霞

庐山西海→庐山

具体路线

游客中心坐船→云居岛→游客中心→庐山南门（全程90公里、盘山公路约22公里）→牯岭镇→庐山抗战博物馆→庐山会议旧址→美庐别墅→如琴湖→花径→白居易草堂→仙人洞

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核心体验

乘船畅游庐山西海，赏千岛碧波风光，打卡西海之星点位。

随后驱车前往庐山南门，南门上山后直奔牯岭东谷，串联三大人文地标——

庐山抗战博物馆、庐山会议旧址、美庐别墅，

三者步行均不超过5分钟。

1959年八届八中全会会场复原陈列(局部)

傍晚漫步

如琴湖

，夕阳时段湖面如镜、晚霞漫天；沿花径寻

白居易草堂

，探

仙人洞

“无限风光在险峰”之诗境。

如琴湖雪景

✔

必看景点

庐山西海（云居岛）、庐山抗战博物馆、庐山会议旧址、美庐别墅、如琴湖、花径、白居易草堂、仙人洞

必吃美食

庐山“三石宴”（庐山石鸡、庐山石鱼、庐山石耳）

云雾熏石鸡

图源：江西宣传

DAY 4

第四天

望湖赏景 · 五老峰观云· 三叠飞瀑 · 吴城

庐山→吴城

具体路线

含鄱口→五老峰→青莲谷徒步→三叠泉瀑布→从北门下山→驱车前往吴城候鸟小镇（约1.5小时车程）

⭐

核心体验

清晨登

含鄱口

远眺鄱阳湖，

五老峰

可依当日天气与体力进行弹性选择，推荐登第一峰，往返1小时，转往青莲谷。

庐山青莲谷

来到青莲谷

，山间景致愈显精巧。避开人流高峰，沉浸式感受李白笔下庐山隐居意境与山林清幽风光。

探秘匡庐第一奇观

三叠泉瀑布

，亲历庐山山水精髓，傍晚沿庐山北门公路下山，夜宿吴城，解锁鄱阳湖渔家风情。

✔

必看景点

含鄱口、五老峰（弹性选择）、青莲谷、三叠泉瀑布

必吃美食

鄱阳湖鱼头、鄱阳湖银鱼、藜蒿炒腊肉

图源：鄱阳旅游

DAY 5

第五天

吴城江湖两色 · 竹溪三岛渔歌 · 鄱阳湿地观鸟

吴城→鄱阳湖

具体路线

吴城候鸟小镇→鄱阳县（约2.5小时车程）→竹溪三岛→鄱阳湖国家湿地公园→返程（至南昌约2.5小时，至鄱阳站约40分钟）

⭐

核心体验

打卡永吴水上公路，登望湖亭观赏赣江、修河“江湖两色”自然奇观，漫步湿地草海，沉浸式观赏鄱阳湖候鸟生态盛景。

登

竹溪三岛

体验原生态渔村生活，参与撒网捕鱼，观看千年鄱阳渔歌非遗展演，体验湖区渔家文化。

竹溪三岛 | 图源：鄱阳发布

畅游

鄱阳湖国家湿地公园

，探访候鸟栖息地、湿地科普场馆，近距离观赏珍稀候鸟，感受鄱阳湖生态与人文交融的独特魅力，圆满收官全程行程。

鄱阳湖国家湿地公园

✔

必看景点

吴城望湖亭、永吴公路水上公路（视季节）、竹溪三岛、鄱阳湖国家湿地公园（白沙洲观鸟平台）

必吃美食

鄱阳湖“全鱼宴”（鄱阳湖鱼头、清蒸鳜鱼、银鱼炒蛋、醉鱼、鱼丸汤等）

行前准备

车辆：

出发前自查轮胎胎压、备胎、刹车片、机油、玻璃水。

提前查全程充电桩点位（南昌、海昏侯、庐山西海、庐山南北门、牯岭索道、吴城、鄱阳沿线均设快充），上山前充满电量。

行车辅助：车载充电器、雾灯（庐山北门夜间下山必备）。

住宿

： 吴城、庐山西海温泉旺季酒店紧张，需提前预订；庐山牯岭镇、南昌可备选多档位住宿。

注意事项

出行用品：

轻便徒步鞋、登山杖、防风外套（庐山比山下低 8-10℃）、雨衣；三脚架、长焦镜头（观鸟）、广角相机、无人机、充电宝。

天气应对：

山林、湿地蚊虫较多，备好驱蚊液、防晒用品。

预约提醒：

1. 证件门票预约工具

微信小程序：一机游庐山（庐山车辆预约、景区门票）、云游江西；导航软件：高德地图（提前下载江西离线地图）

2. 必预约凭证

庐山车辆通行证（提前 1-3 天抢约，每日限 3000 台）；各景区门票：滕王阁、海昏侯、安义古村、庐山、鄱阳湖湿地公园；竹溪三岛渔船需提前 1 天电话预约。

这不仅是一条自驾路线，更像一场与赣北山水的漫长对话。

你会遇见滕王阁上的落霞，遇见海昏侯墓里的金器，遇见安义古村的樟树和石板路。

也会遇见庐山的云与雾，遇见三叠泉的飞瀑和青莲谷的寂静，最后坐在鄱阳湖的船头，听几声渔歌散在水面上。

人文风景，就这么一路铺展开来，像一轴不必刻意展开，也会自己向你走来的长卷。

择一段闲暇时光备好行囊，自驾奔赴山水，在古楼、名山、湿地之间，邂逅千年文脉与江湖辽阔。

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