立冬不过午，春寒四十五，今年立冬在几时？有啥说道？

2025年立冬的具体时间为公历11月7日12时03分，农历九月十八，此时太阳到达黄经225度，标志着冬季的开始。这一时刻恰好处于传统十二时辰的午时（11:00-13:00），引发了民间对冬季冷暖的多样解读。

一、农谚解读的两种视角

1. 时辰属性之争

"下午立冬暖烘烘"：部分民俗学者认为，午时属火，火性温暖，因此将午时立冬归为"下午立冬"，预示冬季相对温和。

"中午立冬寒意浓"：另一些观点指出，传统农谚中的"午"特指未时（13:00-15:00），严格来说午时仍属上午范畴，故有"冻死牛"的预警。

2. 农历位置玄机

立冬落在农历九月十八，符合"冬在头，冻死牛"的谚语规律，暗示冬季可能异常寒冷。

但2025年作为"双春年"（含两个立春日），又有"两春夹一冬，牛栏九成空"的矛盾说法，指向极端天气风险。

二、气象学的科学视角

1. 节气与气候的差异立冬是历法概念（固定11月7-8日），而气象学以连续5天均温低于10℃为入冬标准，两者存在时间差。例如2024年华北部分地区10月底已入冬，而华南可能延迟至12月。

2. 全球变暖的影响近十年数据显示，我国冬季平均气温较20世纪升高1.3℃，但阶段性寒潮频发。2025年受拉尼娜现象影响，可能出现"冷冬中的暖波动"。

三、立冬当天的天气预兆

晴雨定调：若立冬晴朗（如2025年预报多云转晴），可能预示冬季干燥少雨；若遇雨雪，则冬季湿冷概率增大。

风向密码：当日刮北风预示冬季多雪，南风则可能暖湿。

四、古今智慧的融合启示

1. 农耕参考价值农谚本质是古人通过长期观察总结的气候概率，如"立冬北风冰雪多"在华北地区仍具参考性，但需结合现代气象预报调整农事。

2. 养生应对策略

饮食：无论寒暖，立冬"补冬"宜选温润食材（黑豆、山药），北方吃饺子御寒，南方食姜母鸭滋阴。

起居：早睡晚起，重点保护头部、颈部、足部，使用洋葱式穿衣法应对温差。