人活的就是心态，心放宽，路就宽了，一辈子很短，心态好最值钱

闲世人之所忙，忙世人之所闲。当一个人真正参透了生命的真谛，便会明白，无所事事的闲散并非真正的幸福，反而是对生命最大的挥霍。方成先生，这位中国新闻漫画的泰斗，活过百岁依然精神矍铄，思维清晰，笔耕不辍。80岁时健步如飞，90岁仍能骑车穿行街头，百岁之后依旧挥毫泼墨，谈笑风生。有人问他养生的秘诀，他只字未提药补食疗，而是笑言一个“忙”字足矣。他的自画像上题诗写道：“生活一向很平常，骑i车书画写文章。养生就靠一个字——忙！”这一个“忙”，不是焦头烂额的奔命，而是心有所寄、情有所托的投入。是种花时的凝神，是写字时的专注，是下棋时的忘我，是创作时的酣畅。

方老常说：“人得有自己喜欢的事，什么都不喜欢，日子就没了滋味。”的确，罗曼·罗兰曾提醒世人，生活中最沉重的负担不是劳作，而是空虚与无聊。短暂的放松是休憩，长久的闲散却是心灵的荒芜。当一个人终日无所事事，思绪便如野马脱缰，在焦虑与空想中反复纠缠，最终消磨意志，侵蚀健康。蔡康永也曾深刻指出：“没有上进心的时候，其实是在‘杀’人，你不经意间，‘杀’了自己。”

回望那些长寿而智慧的大师们，无一不是在“忙”中延展了生命的长度与厚度。贝聿铭九十高龄仍躬身于苏州博物馆的设计之中，乐此不疲；季羡林每日凌晨四点起身读书写作，九十岁仍笔耕不辍；周有光八十五岁退休后，在斗室之中继续著述，思想不息；齐白石一生恪守“不让一天闲过”的信条，画笔从未停歇。他们的健康，并非来自刻意保养，而是源于心灵的充实与精神的活跃。

忙碌，是对时间最深的敬意，是对生命最真的热爱。它能驱散迷茫，治愈焦虑，让身心在专注中焕发活力。我们常抱怨命运不公，却忘了自己是否足够努力；常感叹幸运远离，却忽视了手中已有的珍宝；常陷入情绪低谷，多半是因为心太闲而思太多。动起来，忙起来，那些看似难解的烦恼，往往在行动中悄然化解。

健康地活着已是莫大的福分，充实地度过每一天更是生命的馈赠。忙，不是负担，而是滋养灵魂的甘泉。当然，忙与闲也需相得益彰。周作人说得好，人生要有必须的忙，也要有必须的闲。忙是为了更好地闲，闲是为了更有力地忙。在忙碌中寻找价值，在闲暇中品味情趣，方能活出从容不迫的节奏。

让规律的作息成为习惯，清晨的阳光最适合读书品茗；让脚步走出家门，自然的清风能唤醒沉睡的生机；热爱手中的事，保持被需要的感觉，生命便始终有光；坚持学习，与古今智者对话，内在的丰盈会由内而外散发魅力。二十岁有青春，三十岁有韵味，四十岁有智慧，五十岁有坦然，六十岁有轻松，到了七十岁，便是无价之宝。

以自己热爱的方式去忙碌，生活自然神采飞扬。在忙碌中学习，在忙碌中休憩，在忙碌中感受喜悦，这才是生命最蓬勃的姿态。愿你我都能在属于自己的时区里，不慌不忙，不卑不亢，用“忙”书写充实，用爱拥抱岁月，在日复一日的耕耘中，活出生命的丰盈与辽阔。