“五见”升级人生：见天地 见自然 见社会 见自己 见三世 跨阶秘笈

经历春夏秋冬一年才圆满，经历风雨变幻天空才现彩虹，经历九九八十一难唐僧才成佛，经历酸甜苦辣咸人生才能成长成功。这是宇宙规律、自然规律、社会规律、也是人生规律。人生要想成长、臻至功成名就，就必须做到“五见”，升级人生，以实现人生的跨越。透过现象看本质，立足定位，看自己，看内外、看周遭、看古今，诸相与我合一，方可明白通达人生的终极意义。

一、见天地，天人合一

见天地，就是定位人与宇宙关系，实现天人合一。见天地就是把自己定位在宇宙天地之间，跳出自我看宇宙、看天地，感受星辰辽远、山川壮阔、四季轮回，认识宇宙天地的力量，体悟宇宙天地运行法则规律，抛开天地与我如逆旅的自我执念之固障，洞悉万物与我皆同人的天人合一之美妙。天地容我，我与天地一体，彼此关联契合，同频节律成长运行，互相接纳，互不违和。我知自然敬畏，我懂顺应作为，就像春生夏长、秋收冬藏，吾身虽微，自然与宇宙万物同频共振，一同悲欢离合，一同沐浴阳光，历经风雨，与天同寿并行，自然融合为一，立足微观自我发现天地运行规律。

二、见自然，物我合一

见自然，就是定位人与万物关系，实现物我合一。见自然就是把自己定位在自然万物中间，摒弃万物为我所用中心思想，承认万物与我同在、万物与我同心一体、各自具有独立情感、独立价值。我看花草，花草有生长的意志；我看鸟兽，鸟兽有生存的智慧；我看石头，石头承载岁月的痕迹。万物与我没有隔阂，我和万物自然亲近，我与万物同根同源、生命本质相通，万物与我各具同理之心，彼此没有主体客体之分，彼此都是完整不可分割、相互依存的和谐一体。

三、见社会，人我合一

见社会，就是定位人与众生关系，实现人我合一。见社会就是把自己置身于社会众生之中，穿透阶层、地位与规则表象看到社会的本质，明白社会就是无数个自然个体需求的交织，是“他人”与“我”共存共生的平台与网络。打破我与众生的身心距离边界，承认他人与我共享相似人性，理解“他人的困境，或许就是我的镜子”；以孔子“己所不欲，勿施于人”之心，让他的我的或者“他的我的想法都是一样的想法、共同的想法”，变“思想对立”为“心灵相通、心理共情”。人我同心，人我合一，就像水滴汇入海洋，同起伏共逐浪，并肩一起维护这个社会的“温度”。

四、见自己，身心合一

见自己，就是定位人与身心关系，实现身心合一。见自己就是定位自己身心内外适当位置，让身体听见“心的想法”，让“心的想法”为身体所感知，既接受身心的“分裂”，也允许身心的彼此“调节、调适”与平衡，让“心的想法”不再对抗“身的感受”，将身心的对抗变为主动寻求平衡与和谐，身心合一，实现内心的和谐与安稳。

五、见三世，古今合一

见三世，就是定位人与时间关系，实现古今合一。见三世就是定位在“时间连续性”的现世当下节点，它不是迷信“前世今生来世”，而是立足现世当下智慧看待历史过往经验，和把握当下选择对未来的价值意义。见三世就是打破时间上的“古今隔裂”，把“自我”放在时间链条的一环，将“前世今生来世”三个时间段串联起来，鉴往用今，在历史的兴衰更替中把握人性规律，实现人生的未来超越。

见天地，见自然，见社会，见自己，见三世，就是定位自己在宇宙天地、自然、社会、自身和古今未来的位置，自觉主动放下“自我的分别心”，把自己放到一个更大、更宏观的整体面、立体面和更长时间的长河中，整体的而不是孤立的看宇宙世界、社会人生和古往今来，以链接、融入、顺应、适应、作为，在理解中放下执念与对抗，与周遭过往和解。与天地同域、与自然相容、与众生平等、与自己和解、与古今相通，从而升级自己的人生，获取外在的成功与内心的安宁。

朋友，你觉得这“五见五合一”如何？在你的人生中，你做到这“五见五合一”了么？你将如何在“五见五合一”中升级你的人生呢？