西海岸新区12名学子被清华、北大录取！关于学习经验，他们这样说

7月22日，山东省教育招生考试院公布普通类特殊类型批、普通类常规批第1次志愿录取结果。据悉，青岛西海岸新区12名学子被清华大学、北京大学录取。那些在题海中扬帆、于书山辟径的少年们，以优异的成绩叩开梦想之门，更以坚韧的毅力与独特的学习智慧书写少年破茧的蝶变。半岛全媒体记者专程采访了部分学子，让我们走近这些逐梦而行的少年，聆听他们考场外的奋斗故事、书桌前的拼搏心声，师长同窗间传递的力量，探寻优异成绩背后的成长密码。

西海岸新区胶南一中 王越齐

高中学习是一场马拉松，拼的是耐力、方法和心态

王越齐，今年高考总分699，初中毕业于文汇中学，小学就读于区第二实验小学，父母从事锔瓷工作。“查到高考成绩那一刻心跳得特别快，输入信息时手都在抖。看到分数时先是愣住了，然后巨大的喜悦和释然涌上来，感觉三年所有的努力和压力在这一刻都得到了最好的回报，父母比我还激动。” 王越齐说。

在生活中，王越齐表示父母扮演的角色更多是“支持者”和“引导者”。“他们从小就培养我的学习习惯，比如专注力、时间管理。妈妈在我小学初中基础学科学习上给了很多启蒙和鼓励。爸爸则更注重培养我的逻辑思维和解决问题的能力。进入高中后，他们主要在后勤保障（让我吃好睡好）、情绪疏导（压力大时陪我聊天、散步）、以及关键时刻的建议上发挥作用（比如选科、报志愿的讨论）。他们非常尊重我的学习节奏和选择，从不施加过大的压力，这让我感觉很安心，能专注于自己的目标。”

谈及高中学习经验，王越齐认为高中学习是一场马拉松，拼的是耐力、方法和心态。找到适合自己的节奏比盲目刷题更重要。对语文来说，基础为王，字音字形、成语、病句、文言实词虚词、文化常识，这些是根基，必须早积累、勤巩固。准备一个积累本，随时随地记录。阅读是关键：现代文阅读要吃透题型和答题模板（不是死记，是理解逻辑），多总结不同文体的特点。精读比泛读重要，选择高质量文章（历年高考题、模拟题、好的时评）反复琢磨答案思路。古诗文重在理解情感和手法，多读多背培养语感。作文注意积累素材库，关注时事热点、积累人物事例（古今中外、各行各业）、名言金句、好的段落结构。每周坚持练笔（片段或整篇），找老师面批最有效。“我会把每次大考的优秀作文（同学的、范文）剪贴下来，在旁边批注好在哪里（立意、结构、论据、语言），经常翻看，模仿学习。”

数学要吃透基础概念与定理，更要理解其推导过程和适用条件。重视错题本，不仅仅是抄题抄答案，更要清晰记录错误原因（概念不清？计算失误？思路卡壳？）；用不同颜色的笔写出正确思路和关键步骤；归纳该题考察的知识点和解题方法；定期重做，按周/月回顾，遮住答案再做一遍，直到彻底掌握。在限时训练与套卷模拟方面，平时练习就要有紧迫感，定时定量。高三后期每周至少保证1-2次完整的套卷模拟（严格按高考时间），训练时间分配、策略选择和应试心态。不要畏惧压轴题，先保证中档题全对。对于压轴题，分步骤得分很重要，即使做不全，也要把能想到的步骤写清楚。平时可以专门整理压轴题的常见题型和解题策略，不必追求每题都做对，但要理解思路。

英语要坚持背单词，利用碎片时间（课间、睡前），结合单词书，反复滚动记忆。尤其要掌握考纲词汇和常见搭配。阅读中遇到的生词要及时记录背诵。阅读与完形是重点，每天保证一定量的阅读（高考题、外刊改编、小说节选），保持语感。做阅读时注意分析长难句结构。完形填空要关注上下文逻辑和固定搭配。听力贵在坚持，每天听15-30分钟，精听（逐句听懂）和泛听（磨耳朵）结合。利用好历年高考听力真题。作文多背范文和好句好段，掌握不同文体的格式（书信、通知、议论文等）。“我有个“地道表达本”，专门记录阅读、听力、范文中的地道短语、句型、谚语，写作时尽量用上，能让作文增色不少。”

物理要有模型化思维，高中物理很多问题可以归为经典模型（斜面、传送带、板块、碰撞、电磁感应等）。吃透每个模型的受力分析、运动过程、能量转化、解题方法。过程分析是关键，复杂问题要拆解成多个简单的物理过程，清晰每个过程的初末状态和遵循的规律。重视实验，理解实验原理、步骤、数据处理方法、误差分析。实验题往往考查细节和原理。物理计算量大且要求精准，平时练习就要认真计算，避免非智力失分。

化学知识点多且杂，要学会构建知识网络图，把零散的知识点串联起来，理解它们之间的联系。重视课本与细节，很多选择题的选项就来自课本上的小字、注释、实验插图。对概念定义要抠字眼（如“一定”、“可以”、“主要”）。多练典型题，总结常见操作目的、物质作用、除杂分离方法、误差分析等套路。

生物，对课本的熟悉程度直接决定分数。犄角旮旯的概念、小字、插图、旁栏思考题都可能考到。反复通读教材，做到能复述重要段落。理解核心概念与过程，不能死记硬背。答题务必使用教材上的专业术语，表述要准确、完整、规范。避免口语化。

对于学习的通用建议是抓住课堂45分钟，紧跟老师思路，积极思考，记好笔记，课堂效率高，课后事半功倍。遇到不懂的问题，及时问老师、问同学，不要堆积。问问题也是梳理思路的过程。平时制定切实可行的日计划、周计划（不要太满，留有机动）。每天/每周进行复盘，总结得失，调整计划。劳逸结合，保证睡眠，课间出去走走，适当运动（跑步、打球）是缓解压力的良方。状态好，学习效率才高。正视压力和挫折。模考起伏很正常，关键在于从失败中学习。学会给自己积极的心理暗示，专注于过程而非过度担忧结果。和父母、老师、好朋友沟通倾诉很重要。

谈及高中三年最难忘的事情，王越齐坦言是高二化学竞赛拿到省一的惊喜。回忆今年的高考试题，他表示试题总体上比较平稳，没有出现特别偏、怪、难的题目，但更加强调基础知识的扎实程度、对核心概念的理解深度、灵活运用知识解决问题的能力以及细心和规范。试题情境化设计比较明显，考查了综合素养。

“感谢父母无条件的爱与支持，给我提供了安稳的后方，在我低谷时给我力量；感谢班主任张老师，他的专业、负责和在我迷茫时的关键指引；感谢所有任课老师的辛勤付出和谆谆教诲。

王越齐平时喜欢阅读（科幻小说、历史类书籍）、打羽毛球。“压力大的时候，听音乐（纯音乐居多）和跑步是我放松的主要方式。目前，王越齐已被北京大学元培学院录取。“我希望未来能进入知名的科技企业或研究机构，从事技术研发或核心工程师的工作，为解决实际技术难题、推动科技进步贡献一份力量。”

西海岸新区第一高级中学 丁睿孜

高中是一段默默低头努力学习的时光

丁睿孜，今年高考总分696，初中毕业于灵山卫中学，小学毕业于灵山卫小学，父母都是老师，在各个学习阶段均没有上过学科类辅导班。“查到成绩的那一刻，心情非常的激动，觉得自己高考成绩发挥出了最好的水平。”

丁睿孜表示自己比较擅长语文。“我的语文成绩在高三基本稳定在125分以上。语文需要积累，以及大量的练习。我当时语文是买了一套专题卷子，保证每天都会有语文的练习。而且在练习完之后一定要对照标准答案进行批改，然后去思考，你与标准答案之间的差异，到底在哪里。语文学科的笔记，建议学弟学妹们准备一个本子不必太厚，然后分门别类的分题型去整理，比如像社科文、小说、散文、诗歌、文言文、语言文字运用，每一个板块可以整理基础知识，也可以记好的题型，以及总结的一些题型的答题模板。我的建议是不要去抄，或者是去背那种复习资料上的总结的语文答题的模板，我从来没有背过那个。因为语文题型，现在就是在反套路的趋势，所以我会在每次答完一个题之后去积极联想，他跟那种答题模板里面的哪一条有关联的，就是我是如何想到要去答这一条的，而不是机械的往上套模板。”

关于作文素材积累，丁睿孜称，她的积累本分为：人物事迹，社会现象事例，好的开头，好的过度，好的青年做法，好的结尾，比喻句（比如用批判性思考的利剑刺破人云亦云的樊篱），骈句 ，多多积累一些模板性的东西，不仅可以提升文章内容的丰富度和文采，也可以保证在每次写作的时候不会因为慌乱而导致作文崩盘。

关于英语学习，丁睿孜分享称平时一定要注意积累，可以利用早读时间多多阅读一些外刊的英语文章培养自己的语感，提升做题速度和准确率。对于生物学科的学习，建议大家做以下两点，第一注重基础，对于课本上的基础知识，一定要做到滚瓜烂熟，第二要学会自己总结二卷的答题模板，抓住二卷五道大题的常考知识点以及答题策略。

回顾自己的高中生活，丁睿孜称那是一段默默低头努力学习的过程。“高中三年最想感谢的人是我的班主任，是她在我经历成绩低谷的时候给予我信任与鼓励。”平日里，丁睿孜兴趣爱好广泛，喜欢唱歌、长笛、打羽毛球。“暑假打算练一下英语的听说、锻炼身体、打球、游泳，最重要的还是好好陪伴家人。”

目前，丁睿孜已被清华大学自动化专业录取。

西海岸新区胶南一中 高琦程

扎实基础，关注日常考试暴露出来的问题，相信相信的力量

高琦程，今年高考总分696分，初中毕业于文汇中学，小学毕业于弘文学校，从小到大没有上过辅导班。“感觉化学生物发挥失误，其他各科还是比较满意的。谈及对高考的感受，称：高考的反押题性很强，重视基础知识、基础题型，但也有难题体现区分度。今年语文题目从形式到内容上都比较创新；数学物理大部分题目较基础，但数学压轴没考新定义、物理压轴考了电磁感应还是比较出人意料；化学生物试题重视基础知识，感觉自己没考好也和基础知识不够扎实有关，没有按照老师的要求记熟记准。基于此，建议同学们备考时一定要全面细致，在新课及一轮复习时扎扎实实地掌握好每一种题型，因为我们无法预测高考会不会考所谓的 “边缘”知识。不要把每一次模拟都当成高考，成绩不理想时，关注考试暴露出来的问题，而不是沉浸在焦虑消极的情绪中无法自拔。我们班主任常说要“相信相信的力量”，最后的结果证明确实如此。

在学习经验分享方面，高琦程认为，语文答题需要一点“灵光乍现” ，深厚的人文素养就是答出“妙手”的关键，而这并不是什么虚无缥缈的东西，它切实来源于我们阅读过的每一本经典书籍、认真听过的每一节语文课、熟记于心的每一篇文言诗文、反复修改过的每一篇作文，语文是一门看重积累的学科，厚积才能薄发。答题技巧上，我们老师常常说“思路在题干，答案在文本”，一定要贴文而答、贴问而答，而不是死记硬背所谓的答题模板。

“对数学来说，弄懂弄透一道题目比囫囵吞枣刷十道题目要有效得多。我有整理典题错题的习惯，整理时一定不要把答案照抄一遍了事，必须合上答案，重新独立完整地把这道题再做一遍，想想第一遍做的时候思路卡在哪里、这道题给我什么启发、还有没有其他可能的解题方法。此外，高一高二学有余力的同学可以稍微涉猎一下数学竞赛有关内容，比如今年数学的多选压轴题，有竞赛背景的同学应该可以一眼看出C是直角，整道题由此迎刃而解。”

回顾高中时光，高琦程称，“感谢我的家人，一直默默付出，永远为我提供最温馨的避风港。感谢母校胶南一中，学校“一生一册”“强科培优”的方案对我的学习成长助力极大。感谢我的老师们的无私奉献，在学科学习方面，我们可以主动向老师寻求“个性化补偿练习”，排查知识盲区；在生活方面，班主任张老师细心关注每一个同学的状态，高三一整年每天都坚持早晨陪我们来上早读、晚上陪我们上完晚自习；各位任课老师也都是我们最知心的朋友，还记得韩老师说过的那句“这间办公室的大门永远为你敞开着”，柴老师用樊振东逆风翻盘的故事鼓励我坚持到最后一刻，尹老师那里永远为我们备着糖果，周老师总是在我需要的时候陪我聊很久很久，卢老师批作业时常常留下手写的鼓励……这些用爱汇聚成的光亮，陪我走过一个个低谷，与我一同迎来守得云开见月明的欣喜。”

目前，高琦程已被北京大学元培学院录取。

西海岸新区第一高级中学 肖新露

高中成绩起伏很正常，保持心态平稳

肖新露，今年高考总分693，初中毕业于区实验初中，小学毕业于珠江路小学，父母均为大学教师。“查到分数蛮惊喜的，有点出乎意料，今年高考题目整体感觉坑比较少，关键是考察学科能力，题目的背景以及很多题目的形式都是新的。”

谈及学习经验，肖新露分享道：语文一是注重积累，作文方面，每天5—10min背好词好句，审题练习等，逼着自己下次写作文时用，关注高频使用的，每次考前看。一些好题可整理下来，多思考自己和答案思路的不同。二是做批注，拉上小伙伴找老师要一些文章，批注后请老师讲。三是要勇敢的给老师展示自己的作文。数学方面，对于内容庞杂技巧较多的，建议从头到尾梳理一遍，比如解析几何。要建立自己的错题本，留一页整理易错点，低级错误，最好分类整理错题。在考前复看错题并思考有无其他解法。可通过给别人或自己讲题来增进理解。英语要充分利用课本，该背的段落要背，新概念英语第三册不错。物理整理常考模型，限时训练，提升计算能力。化学整理需记忆的易错点，寻找突破点。生物科目在见到知识上的盲点或坑及时整理，遗传不好要刷高考题，克服恐惧，按题型分类整理。

“高中要经历许多考试，成绩起伏很正常，但是不能被情绪打倒，不要过于关注自己或他人的名次，因为最终目标始终是高考，要保持眼中经常有问题，保持心态的平稳，相信日积月累后必能在高考中取得出自己满意的成绩。” 肖新露说。

据了解，肖新露高中曾获化学竞赛银牌。“我最想感谢的是语文老师，在我语文成绩不好时给我找出问题，提建议，并且单独为我找过题目。”平日里，肖新露喜欢打羽毛球，骑车，旅行。

目前，肖新露已被北大化学与分子工程学院录取。

西海岸新区胶南一中 安周宏

勤学勤思，付出终有收获

安周宏，今年高考总分687分，家住六汪镇，小学和初中都是在镇上的小学和初中上的，高中就读于胶南一中。“查到分数时很开心，感觉所有的付出还是有收获的。今年高考各科比较简单，数学题的难度分布比较奇怪，其他的整体难度比较正常。” 安周宏表示。

据了解，安周宏从小学到高中并没有上过辅导班，高中曾获评省市级的优秀学生。谈及各科学习经验，安周宏说：“语文方面是筑牢基础，文科都是重基础的学科，虽然我可能没资格去告诉别人语文，但基础真的很重要，文言实虚词，作文素材都是要积累要记忆的。数学不是一门死板的学科，我认为僵硬地刷题是效率不高的，要积累错题，但不是盲目的积累，而是有所分类的去做，或许是一个新颖的方法，或许是一个没见过的思想，又或许是某种惊人的注意力，数学的背后总是有它的逻辑。英语注重积累词汇、句式、作文，相信自己，英语会对得起你的付出的。物理的话就是多接触新的题型，新的方法，许多东西只有见过才会，比如配速，正则动量，许多方法基本上是从题目和情景中学到的。化学的知识点比较散，记笔记还是很有用的，新授课的和后续复习过程中补充或漏记的知识点，复习的时候也便于查找。生物要回归课本，回归基础，仔细读课本，同时也要多做一些高考题，记住关键的教材语句。”

回顾高中时光，提及最难忘的事情，安周宏回忆称：“曾经物理课下课后有一个同学问我，有电阻的棒容模型的运动情况，这是一个完全超出高中所学范围的知识点，后续通过我自己翻阅高数，走路、吃饭、睡觉前反复的想，最终还是做明白了那个让我算了一张演草纸的模型，虽然后续发现计算方法可以优化但还是很有收获的。”

“最想感谢的是我的父母，感谢他们在我人生中的陪伴和支持。父母在我的成长过程中更多的是以鼓励者和支持者的角色参与到我的学习和生活。对我学习帮助最大的是英语老师，英语是我的弱科，整个高三都在补弱，最终在高考还是考出了一个不错的成绩。” 安周宏说，他平日里喜欢打羽毛球，暑假准备休息一下，学种乐器，预习一下大学的课程。

目前，安周宏已被清华大学智能制造与装备类专业录取。

◆来源：半岛全媒体