一口气读懂苏东坡，都在这10首诗词里，建议学习苏东坡的心态
发布时间：2025-07-15 08:10 浏览量：30
苏轼（1037—1101），字子瞻，号东坡居士，四川眉山人，北宋文坛领袖。出身书香世家，与父苏洵、弟苏辙合称“三苏”诗词革新豪放词宗：打破词为“艳科”传统，开创豪放词风，与辛弃疾并称“苏辛”。代表作《念奴娇·赤壁怀古》《水调歌头·明月几时有》气象恢弘，融哲理于诗境。诗画一体：提出“诗画本一律”，其诗题材广阔善用比喻（如《题西林壁》），画作以《枯木怪石图》展现文人画意趣。散文与书画散文：位列“唐宋八大家”，《赤壁赋》以水月之喻阐发宇宙观，文风汪洋恣肆。
书法为“宋四家”之首，《寒食帖》被誉为“天下第三行书”。苏轼以文载道、以行践志，在跌宕人生中活成了“人间值得”的典范。其作品与人格跨越千年，仍为中华文化的精神灯塔。
01
《海棠》
宋· 苏轼
东风袅袅泛崇光，香雾空蒙月转廊。
只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆。
赏析:
这首诗是苏轼在被贬黄州期间所作。当时他仕途坎坷，生活艰苦，但并未因此消沉。相反，他寄情于自然，通过赏花、作诗来排遣心中的苦闷。这株生长在偏僻之地的海棠花，成为了苏轼情感寄托的象征。他通过赞美海棠的美丽与明艳，表达了自己对美好事物的热爱与向往；同时，他也借海棠之口抒发了自己内心的苦闷。
02
《西江月・世事一场大梦》
北宋·苏轼
世事一场大梦，人生几度秋凉？夜来风叶已鸣廊。看取眉头鬓上。
酒贱常愁客少，月明多被云妨。中秋谁与共孤光。把盏凄然北望 。
弘一法师说：“总有一天，你会静下心来，像个局外人一样，回首自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场。总有一天，你会放下今天的执着和不舍，带着稍许的遗憾，是认清，是放过，是看破，是放下，更是释怀。”
这番话如晨钟暮鼓，叩击着在尘世中奔忙的心灵。人生这场旅程，我们既是故事的主角，又终将成为自己生命的旁观者，在岁月的沉淀里，读懂放下与释怀的智慧。
苏轼在《西江月·世事一场大梦》中感叹：“世事一场大梦，人生几度秋凉。”这与弘一法师的感悟不谋而合。他一生宦海沉浮，从朝堂之上的意气风发，到被贬谪时的落魄孤寂，经历过“乌台诗案”的生死劫，也尝遍了黄州、惠州、儋州的人间冷暖。但最终，他在《定风波》中写下“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”。当他以局外人的视角回望过往，那些曾经以为过不去的坎、放不下的执念，都化作了云淡风轻的一笑。就像泰戈尔所说：“天空没有留下翅膀的痕迹，但我已飞过。”人生的经历，无论悲喜，终将成为记忆中的片段，重要的不是结果，而是我们看待它的心境。
03
定风波·莫听穿林打叶声
宋：苏轼
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
这首词里蕴含的深厚哲理，哪怕过去了千年，依旧能给予人向上的力量。
写这首词时，苏轼被贬黄州已经三年了。
也是在这艰苦的三年里，他完成了自我的蜕变。
以前，他虽然乐观，却不够豁达，遭遇困境时，甚至还会寻死觅活。
到黄州后，他却逐渐看得清明了。
他发现，即便经历了那么多的苦难，也没有一样能压垮他；
即便现在的日子总会飘点风雨，可还有清风明月时时相伴。
既如此，还有什么可怕的呢？
此后，凭着这种心境，一路风吹雨打，他也能一蓑烟雨任平生。
04
水调歌头·明月几时有
宋·苏轼
丙辰中秋，欢饮达旦，大醉，作此篇，兼怀子由。
明月几时有？把酒问青天。
不知天上宫阙，今夕是何年。
我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，
高处不胜寒。
起舞弄清影，何似在人间。
转朱阁，低绮户，照无眠。
不应有恨，何事长向别时圆？
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，
此事古难全。
但愿人长久，千里共婵娟。
这首词作于宋神宗熙宁九年（1076）的中秋节，当时苏东坡正在担任密州知州。整首词通篇咏月，月是词的灵魂载体，却时时刻刻切合人事。“明月几时有，把酒问青天”，词的上片以反问的语气出现，笔力高妙。词的破题便将屈原《天问》和李白《把酒问月》的手法运用得淋漓尽致，明月何时，把酒问天，个中自有一股怫郁不平之气。“不知天上宫阙，今夕是何年”，天上宫阙本是虚无缥缈之物，在东坡笔下则若有其事，今夕何年，其中无限感慨，将东坡出世入世，仕隐抉择上的自我徘徊或无奈的心态表达得淋漓尽致。
05
惠崇春江晚景
宋 苏轼
其一
竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。
蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。
其二
两两归鸿欲破群，依依还似北归人。
遥知朔漠多风雪，更待江南半月春。
这两首诗都是苏轼的看图小作文，根据惠崇的画作《春江晚景》而写，其中第一首尤为著名，是为《鸭戏图》题文，第二首是《飞雁图》。
惠崇是宋代有名的僧人，擅长画作。《鸭戏图》和《飞雁图》两幅画目前我没找到，找到的是惠崇的另外一幅《秋浦双鸳图》，现保存于台北博物馆。
06
蝶恋花·春景
苏轼·宋
花褪残红青杏小。燕子飞时，绿水人家绕。枝上柳绵吹又少。天涯何处无芳草。
墙里秋千墙外道。墙外行人，墙里佳人笑。笑渐不闻声渐悄。多情却被无情恼。
07
西江月 · 中秋和子由
[宋] 苏轼
世事一场大梦，人生几度秋凉。夜来风叶已鸣廊，看取眉头鬓上。
酒贱常愁客少，月明多被云妨。中秋谁与共孤光，把盏凄然北望。
中秋之夜，宋代文豪苏轼以一曲《西江月》，遥寄胞弟子由（苏辙），字里行间流露出对世事如梦、人生短暂的感慨。
苏轼以梦喻世，将纷繁复杂的世事比作一场漫长而又虚幻的梦境。在这场梦中，人们或喜或悲，或得或失，最终却都如同过眼云烟，难以捉摸。
以“新凉”喻人生的不同阶段或境遇的变化，表达了对人生短暂、世事变迁的无奈与感慨。新凉，意味着从温暖到寒凉的转变，正如人生从青春到暮年的过程，充满了不可逆转的变化与无奈。苏轼在此，或许是在问自己，也或许是在问世人，人生又能经历几次这样的转变呢？每一次的转变，都让人感受到生命的脆弱与短暂。
苏轼这位才华横溢的文学家一生历经坎坷，多次被贬谪，却始终保持着乐观豁达的心态。在这首《西江月》中，苏轼借中秋之月，与子由共话人生，表达了对世事如梦的感慨与对人生短暂的叹息。同时，也透露出他虽历经沧桑，却依然热爱生活、珍惜当下的积极态度。
08
《念奴娇·赤壁怀古》
宋代苏轼
大江东去，浪淘尽，千古风流人物。
故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。
乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。
江山如画，一时多少豪杰。
遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。
羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。
故国神游，多情应笑我，早生华发。
人生如梦，一尊还酹江月。
《念奴娇·赤壁怀古》是宋代文学家苏轼的词作，是豪放词的代表作之一。此词通过对月夜江上壮美景色的描绘，借对古代战场的凭吊和对风流人物才略、气度、功业的追念，曲折地表达了作者怀才不遇、功业未就、老大未成的忧愤之情，同时表现了作者关注历史和人生的旷达之心。全词借古抒怀，雄浑苍凉，大气磅礴，笔力遒劲，境界宏阔，将写景、咏史、抒情融为一体，给人以撼魂荡魄的艺术力量，曾被誉为“古今绝唱”。
《念奴娇·赤壁怀古》是公元1082年（宋神宗元丰五年）苏轼谪居黄州时所写，当时作者四十五岁，因“乌台诗案”被贬黄州已两年余。苏轼由于诗文讽喻新法，为新派官僚罗织论罪而被贬，心中有无尽的忧愁无从述说，于是四处游山玩水以放松情绪。正巧来到黄州城外的赤壁（鼻）矶，此处壮丽的风景使作者感触良多，更是让作者在追忆当年三国时期周瑜无限风光的同时也感叹时光易逝，因写下此词。
09
满庭芳
宋·苏轼
蜗角虚名，蝇头微利，算来着甚干忙。事皆前定，谁弱又谁强。且趁闲身未老，须放我、些子疏狂。百年里，浑教是醉，三万六千场。
思量，能几许？忧愁风雨，一半相妨。又何须抵死，说短论长。幸对清风皓月，苔茵展、云幕高张。江南好，千钟美酒，一曲《满庭芳》。
译文：
微小的虚名薄利，有什么值得为之忙碌不停呢？名利得失之事自有因缘，得者未必强，失者未必弱。赶紧趁着闲散之身未老之时，抛开束缚，放纵自我，逍遥自在。即使只有一百年的时光，我也愿大醉它三万六千场。
沉思算来，一生中有一半日子是被忧愁风雨干扰。又有什么必要一天到晚说长说短呢？不如面对这清风皓月，以苍苔为褥席，以高云为帷帐，宁静地生活。江南的生活多好，一千钟美酒，一曲优雅的《满庭芳》。
这首词表达了苏轼对名利的淡泊态度，他认为人世间的名利如同蜗牛角上的虚名和苍蝇头般的小利，不值得人们为之忙碌奔波。词中透露出一种超然物外、及时行乐的人生态度，主张在有限的生命里享受生活，不必过分计较得失。苏轼以豪放的笔触，抒发了自己对自由自在生活的向往和对世俗名利的轻视
10
江城子·乙卵正月二十日夜记梦
宋·苏轼
十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。
夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。
赏析:
《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》是苏轼悼念亡妻王弗的经典悼亡词。
上阕写实，侧重表达对亡妻的深沉思念。“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”奠定了全词沉痛的基调，生死相隔十年，即使不刻意去想，也难以忘怀。“千里孤坟，无处话凄凉”，既点明妻子葬地遥远，又抒发了内心的孤独凄凉。“纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜”，将现实与虚幻交织，设想相逢却不相识的场景，饱含了作者历经沧桑的悲叹。
下阕记梦，抒写对亡妻执着不舍的深情。“夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆”，梦境中回到故乡，看到妻子窗前梳妆的熟悉场景，温馨而美好。“相顾无言，惟有泪千行”，夫妻相见，千言万语化作无声的泪水，极具感染力。结尾“料得年年肠断处，明月夜，短松冈”，从梦境回到现实，设想亡妻在明月照耀的坟茔处年年肠断，令人动容。
当生命有许多际遇，何其有幸，能和相爱的人执手。苏轼为亡妻写的这首悼亡词，只一句“十年生死两茫茫”便催人泪下。二人伉俪情深，只可惜，命运如此无情，夺走了一位芳华女子的性命，留苏轼一人，独在红尘，过尽风霜十年生死，怕是容颜已改，梦里竟都不敢相认，还有什么能表达这份情意呢?唯清泪斑斑，行行沾染了思念。死亡那种彻骨之痛，叫人无可奈何，只盼望，三生路上，再续情缘。