正心正念，修行到一定程度，整个人精神十足，富贵之气尽显

《道德经》中说：“躁胜寒，静胜热，清净可以为天下正。”

正念清静可以养人，只有你静下来了，天地之间的秩序才会重新在你身上流通。而在此之前，它只是被你的主观欲念所屏蔽，不能发挥真正的作用。

意识中允许一切的发生，好坏结果都欢喜接纳，不贪婪，不当真，不执着，不害怕失去，不期待收获，便没有什么东西能够再牵绊你、狭隘你、消耗你。

不管任何念头出现时，只需觉知，认识到它，观察它即可。

用心观察心，用身体感受身体。平等心观之，不判别好与坏，观察身心变化，也不贪恋任何。

所有事会生起，也会继而灭去。该来的会来，让它自然发生，一切无常。

《金刚经》中云：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”

世间的一切事物都是无常的，如同梦幻泡影般虚幻不实。当我们能够以这种观念去看待生活中的各种现象，不对它们过于当真，便能保持内心的平静和自在。

生命的真相就是，你抗拒什么，什么就存在，你接纳什么，什么就消失。你接纳痛苦，痛苦就消失。

一念起万水千山，一念灭沧海桑田。

一个人的心念变了，命运也自然会跟着改变。

海灵格说：“真正的自由不是改变环境，而是允许环境存在并与之共舞。”

对外界的人和事不着相，不攀缘，就不会成为你的消耗，能量自然就升起来了。

善护念，善护好自己的心念，一切从自心出发，身弱如果还把精力放在外界的人和事上，心神就是外散的，做事情就不能够专注在当下，精力不足。

心善之人，看什么都觉得是美好；凶险狡诈之人，看什么都是黑暗。心邪一切邪，心正一切正。

一个人的境况会随着自己内心改变，周身的环境只不过是内心的反映。要想人生顺遂，就要学会反观内心。

《道德经》中说：“致虚极，守静笃。万物并作，吾以观其复。”

当我们保持内心的清静，不被外界的纷扰所迷惑，专注于自身的修行，面对万物变化，内心依然保持一份平静与专注，心态稳定平和，故而少烦扰多福气。

这种内心的宁静与笃定会转化为一种强大的气场，使人的精气神更加充盈。

一个人最重要的就是稳住心态，大事不慌，急事不乱，难事不怕，心平气和，静而谋定。

《黄帝内经》中言：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”

保持平和的心态，不被过多的欲望所困扰，让能量在体内顺畅运行，精神内敛而专注，身体自然会处于一种健康和谐的状态，外在的精气神也会随之焕发光彩，这种状态下的气质是健康、从容且富有生机的，给人一种富贵之感。

狄更斯说：“一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。”

事有好坏，境有顺逆，是福是祸，全在于自己的心态。

心怀敬畏与感恩，顺天应时，法于阴阳，和于术数。该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉，心无旁骛，一心一意，全神贯注。

不念过往，不忧将来，当下不杂，全力以赴做好当下的每一件事，精神就会越来越稳定，越来越透明，身心气场也会越来越强大。

宇宙中存在一股磁场，人体也一样，一个人心念如果变了。

当一个人心怀善念，像水一样无私地利益万物而不与之争夺时，他的德行就会逐渐提升。

一个人只有在心念和德行上达到一定境界，才能真正称得上是一个有道德的人。

这种善的德行会改变他的气场，使其散发出一种柔和、包容且积极的能量，从而吸引更多积极的人和事，运气也会随之变好，进而影响到他的命运。

正如《太上感应篇》中言：“祸福无门，惟人自召，善恶之报，如影随形。”

我们的念头，决定了我们的行为，我们的行为，决定了我们的命运。

相由心生、境随心转，所以改变命运，靠的是自己的正念正心，这就是厚德载物。

高手都喜欢正心正念，极度专注，极度纯粹，时刻觉察自己的念头，遇到不好的，第一时间转念，这就是真正的扭转乾坤。

在这世上，不如意的事常有，看不惯的人常见。

如果拥有好的心态，就不会被这些琐事烦扰。

古人云：“风月无今古，情怀各相异。”

古今风月都一样，只是看的人心境不同，所以产生了别样的感觉。

欣赏风景的时候，如果全神贯注的看，人的精气神就会外散。山河大地，山川湖泊，无论你在欣赏什么，心神要内收，不能外散。

看什么的时候都想着，将天地间的精华吸收过来。学会这个道法，就能把大自然，天地间的清澈能量，变成自我身体能量的一部分。

这就是老子说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”

顺其自然，从来不是放弃，而是不再强求。

真正的成长不是拼尽全力、咬牙坚持，而是慢慢学会心不用力，能量自生。放下执念，回归本心，活得轻盈又笃定。

你只需要明白，失去的一段关系，其实是因为对方不再与你的能量匹配，你本身就值得更好的。

生命中所有的变化，无论是痛苦的还是遗憾的，都会以另一种方式归来。

生命中发生的一切，都是为你而来，都是来丰富你、成就你、圆满你，越是艰难处，越是修心时。

人生深陷绝境，更要懂得回到你自己。行到水穷处，坐看云起时。

此心不动，无论风动，还是幡动，一切皆定。

我们永远都不要害怕，对任何人，任何事的付出，会付之东流。

因为宇宙的自然规律是平衡的，天之道，损有余而补不足。如同能量守恒定律一样。

古人云：“内观之道，静神定心，乱想不起，邪妄不侵。”

人的所有行为都是由心决定的，所以佛家常说放下，只有将心中执着放下，才能够将自己放空，进入到一种无为的境界，同时也能更加圆融的看清事物的本质。

这样的人顺其自然，也就真正开始接近了天地万物，才能够做到天人合一，身心合一，从天地自然汲取到生命纯粹的能量。

只需记得，你就是一束光。你的浑身上下，都被金光包裹着，散发着神圣的光芒。

你的存在，是慧日破诸暗，你能够照耀所有人。