端午到“湖南郴州”旅游这几个绝美景点不去，等于白跑一趟！

郴州，一座被一个汉字专属命名的城市，在历史的长河中闪耀着独特的光芒。其名中的 “郴” 字，篆体由 “林” 与 “邑” 组成，生动地描绘出一幅 “林中之城” 的画面 。这里森林覆盖率高达 67.74%，绿意盎然，城市仿佛是从茂密森林中生长出来的明珠，处处洋溢着自然的生机与活力。

郴州地处南岭山脉与罗霄山脉交错、长江水系与珠江水系分流的关键地带，北接衡岳，南连五岭，是湖南的 “南大门”，更是湘粤之间的咽喉要地。其 1.94 万平方公里的土地上，藏着超过 2000 处自然与人文奇观，从高山草甸到丹霞地貌，从古老村落至红色遗迹，每一处都在诉说着这片土地的不凡。

夏天的郴州，是一场视觉与心灵的双重盛宴。6-8 月间，雾漫东江的奇景如梦似幻，江面上轻纱般的浓雾随风飘动，渔夫在其间撒网，构成了一幅绝美的山水画卷，宛如人间仙境。

与此同时，仰天湖大草原上，嫩绿草芽葱郁茂盛，高山草甸与蓝天白云相映成趣，仿佛是宫崎骏动画里的场景，让人沉浸在这清新的自然之美中。2025仰天湖大草原增加了草原妆照，帮我们记录童话般奇幻美好的瞬间 详情请加V 聊 tianlujia99

秋天的郴州，则是色彩的狂欢。10 月左右，高椅岭的丹霞地貌在红叶的点缀下，红岩绿水交相辉映，如同一幅浓墨重彩的油画 。莽山的山峦更是层林尽染，枫叶如火，银杏似金，漫步其间，仿佛置身于一个被打翻的调色盘，秋意醉人。

红色基因：十步之内必有芳草

郴州，这片浸染着革命热血的土地，是 “湘南起义” 的策源地、“第一军规” 的颁布地，更是 “半条被子” 故事的发生地 。这里的每一寸土地，都承载着厚重的红色记忆，见证了中国革命的艰辛与辉煌。

湘南起义策源地宜章年关暴动遗址，是革命星火燃起的地方。

1928 年 1 月 12 日，朱德、陈毅率领南昌起义保留下来的队伍，智取宜章县城，发动年关暴动，打响湘南起义第一枪，工农革命军第一师也在此诞生。走进湘南年关暴动指挥部旧址，那古朴的建筑仿佛在诉说着当年的激昂岁月，让人不禁缅怀革命先辈的英勇无畏。

毛泽东、朱德、陈毅等无产阶级革命家，曾经在此浴血奋战，先后走出邓中夏等革命先驱，黄克诚等9位开国将领和一大批革命先烈。

而在汝城沙洲村，“半条被子” 的故事温暖了无数人的心。1934 年 11 月，红军长征途中，三位女红军借宿村民徐解秀家中，临行前，她们把仅有的一床被子剪下一半留给徐解秀，这份真挚的情谊，诠释了共产党与人民群众的鱼水深情 。

如今，“半条被子的温暖” 专题陈列馆静静矗立，向人们讲述着这段动人故事，传承着军民一家亲的红色精神。

竹棚馆

这里也是中国女排“五连冠”腾飞地“，“中国核工业第一功勋铀矿”711矿的所在地。

“中国核工业第一功勋铀矿”711矿

舌尖密码：24 小时味蕾狂欢

郴州的美食，是这座城市最具烟火气的名片，每一口都能让人感受到浓浓的地域风情。

早餐顶流

栖凤渡鱼粉，作为郴州早餐界的 “顶流”，有着独特的魅力。它发源于苏仙区栖凤渡镇，制作技艺被列入湖南省非物质文化遗产名录 。这碗鱼粉，需历经 16 道工序，从选米、浸米到磨浆、蒸粉，再到用栖河鲢鱼慢火熬煮 5 小时成汤底，最后搭配豆油、茶油等调料 。爽滑劲道的米粉，鲜嫩的鱼肉，鲜香爽辣的汤汁，每一口都令人回味无穷。

必吃清单

烧鸡公是郴州餐桌上的明星菜品，选用两年的土公鸡，以茶油爆炒，搭配仔姜、干米椒等调料 。鸡肉皮脆肉嫩，汤汁浓郁，入口鲜香辣脆，越吃越上头，是下饭佐酒的绝佳选择。

而生长在国家一级水质东江湖中的东江鱼，肉质细腻味美，营养丰富 。无论是清蒸、红烧，还是制成鱼干、休闲鱼制品，都别具风味，成功开辟了中国用淡水鱼制作休闲鱼制品的先河，深受食客喜爱。

山水画卷 郴州相见

“走遍五大洲，最美有郴州。”“来到郴州很震撼，不来郴州会遗憾。”

也有人说“在郴州过境更想过夜、打卡更想刷卡。”

郴州是广东人“最喜爱全域旅游目的地”，拥有“国家优秀旅游城市”“国家园林城市”“全国文明城市”等响亮名片

到郴州领略莽山雄奇壮美的仙境，云海霞光满天，每一处山峰都诉说着大自然的神奇。

打开东江湖碧波荡漾的画卷，云雾缭绕间，仿佛置身于梦幻之境。

在仰天湖大草原，策马奔腾，看人世繁华，扬起尘世间，自由与豪迈。

去高椅岭，倚门回首，看碧水丹霞，独特的丹霞地貌与碧水相成趣，每一处风景都令人惊叹。

登苏仙岭，望断天涯，看夜空闪亮，俯瞰城市的灯火辉煌，仰望浩瀚的星空。

漫步裕后街，古老的建筑与现代的气息交织，感受古老与现代的完美融合。

走进长卷，赏国潮古韵，传统的文化元素与现代的创意相互碰撞，感受中华文化的博大精深与独特魅力。

3 天 2 晚轻奢行程

Day1 古今对话

下午抵达郴州，漫步至郴州博物馆，深入了解郴州的历史文化。华灯初上，到裕后街，在古色古香的街道中感受郴州的夜生活，品尝东江烤鱼、糖油粑粑等特色小吃。

Day2 山水奇旅

上午奔赴仰天湖大草原，骑马、赏景、打卡霍比特小屋。下午到长卷文化园，感受郴州的历史文化底蕴，还可前往711 矿工业风景区，参观苏式老建筑，体验独特的工业文化。游玩后，到和平夜市品尝烧鸡公、捆鸭、东江三文鱼等美食，感受郴州的烟火气。

Day3 仙境探秘

凌晨早起，前往小东江观赏晨雾，拍摄渔夫撒网的绝美瞬间。下午前往高椅岭，领略独特的丹霞地貌，欣赏红岩绿水的壮丽景观。游玩后返程回家。

实用锦囊

交通：从广州搭乘高铁，最快仅需 1 小时 10 分钟抵达郴州，全程舒适便捷。郴州北湖机场航线已通航北京、上海、北海、南京等 17 座城市 ，各地游客可乘飞机直达，轻松开启郴州之旅。

住宿：想感受东江湖的绝美风光，可选湖景民宿，推开窗便能将湖光山色尽收眼底；若想体验草原风情，仰天湖星空帐篷不可错过，躺在帐篷里，与璀璨星空相伴。

行前小贴士：郴州景点较分散，景点之间距离较远，在没有交通工具、没做好攻略、找不到性价比酒店的情况下，建议找个郴州本地旅行社为您规划一下路线，郴州万景旅行社就很专业靠谱，会根据游客的需求与兴趣定制路线，酒店、门票、出行完全不用自己管！省时省力省心，详情请加V 聊 tianlujia99

郴州，这座 “郴” 心如意的城市，正等待着你来探索。北纬 25° 的诗意与野性，就在这里等你解锁 ！