古代人怎样驱蚊？中医智慧藏着千年驱蚊指南，比化学药剂更讲究！

香囊

一、开篇：当现代人依赖驱蚊液时，古人早有“治未病”的防蚊哲学

时至立夏，蚊虫渐起。现代人驱蚊有蚊香、电蚊液、驱蚊手环等“科技武器”，但在没有化工产品的古代，中国人如何与蚊虫“斗智斗勇”？从《诗经》到《本草纲目》，从宫廷到民间，中医以“治未病”为核心，将草药智慧融入生活细节，形成了一套完整的“驱蚊生态系统”。这些传承千年的方法，不仅蕴含着古人的生存智慧，更暗合现代“自然疗法”的健康理念。

二、燃烧烟熏法：用草药香雾构建“气味屏障”

中医认为，蚊虫喜阴湿、恶芳香，利用草药燃烧产生的挥发性气味可有效驱避。这一方法最早可追溯至商周时期：

1. 艾草：“驱邪避秽”的全能之草

《诗经·王风》记载“彼采艾兮，一日不见，如三岁兮”，此处的“艾”不仅是药用植物，更是早期的驱蚊主角。端午节挂艾草的习俗，本质上是借其辛温之性挥发香气，《本草纲目》明确记载：“艾以叶入药，性温、味苦、无毒，通十二经，具回阳、理气血、逐湿寒、驱蚊蝇之功。”

用法：将晒干的艾草扎成束点燃，或制成艾条（加入苍术、菖蒲增强效力），在室内熏烟，不仅驱蚊，还能净化空气、预防感冒。

2. 除虫菊：天然“植物杀虫剂”的东方前身

虽然现代除虫菊原产于波斯，但中国古代早有用野菊科植物驱蚊的记载。《神农本草经》提到“白菊主风痹，利血气”，其挥发油对蚊虫有麻痹作用。宋代《梦溪笔谈》记载民间用“野菊晒干研末，调水洒于墙角”，实为早期“植物农药”的雏形。

香囊

三、佩戴香囊法：把药房戴在身上的“移动防蚊器”

中医外治法中，香囊属于“衣冠疗法”，通过口鼻吸入草药香气调节人体气机，同时形成蚊虫厌恶的气味场。明清时期，香囊驱蚊已成为宫廷与民间的时尚：

1. 经典驱蚊香囊配方

基础方：苍术10g、白芷10g、丁香6g、藿香10g、佩兰10g、艾叶10g、薄荷6g

方解：

- 苍术、白芷：燥湿辟秽，《本草正义》称其“芳香燥烈，胜四时不正之气”；

- 丁香、藿香：气味浓烈，现代研究证实其挥发油对蚊子叮咬抑制率超80%；

- 艾叶、薄荷：辛凉透散，增强香气扩散性。

用法：将药材研末装入棉布袋，佩戴于衣襟或悬挂床头，儿童可用更小剂量，每10日更换一次。

2. 宫廷秘辛：慈禧太后的“驱蚊锦囊”

据《清宫医案》记载，慈禧夏季常用“避蚊囊”，配方在基础方中加入沉香、檀香，既驱蚊又彰显身份。中医认为，沉香“调中补五脏”，檀香“行气温中”，在驱蚊之余更有养生功效，体现了中医“防养结合”的智慧。

香囊

四、涂抹敷贴法：天然“驱蚊乳液”的古代雏形

对于婴幼儿或皮肤敏感者，古人发明了温和的外用驱蚊法，避免烟熏刺激：

1. 浮萍薄荷膏：清凉驱蚊的“古代花露水”

《千金要方》记载：“浮萍捣汁，和薄荷汁涂之，可辟蚊虫。”浮萍含黄酮类成分，薄荷含薄荷脑，二者结合不仅气味清新，还能舒缓蚊虫叮咬后的瘙痒。现代可改良为：取新鲜浮萍、薄荷各50g，捣烂取汁，加少量蜂蜡调成膏状，涂抹于暴露皮肤。

2. 雄黄酒擦剂：防虫解毒的端午习俗

端午节除了喝雄黄酒，古人还会用其涂抹手足。《本草纲目》载：“雄黄能杀百毒、辟百邪、杀虫毒”，其主要成分硫化砷对蚊虫有威慑作用。需注意：雄黄有毒，现代建议用低浓度（1%-2%）外擦，孕妇及儿童慎用。

五、环境治理法：从“蚊虫滋生地”切断源头

中医防治虫害强调“治未病”，早在《周易》就有“泽上于天，需，君子以饮食宴乐”的记载，暗含清理积水、避免潮湿的理念：

1. 石灰雄黄洒扫术

宋代《陈旉农书》提到：“舍后开池积水，种莲养鱼，可辟蚊虫。”同时，古人用石灰洒于墙角、沟渠，中和湿气，配合雄黄粉形成“物理+化学”防护带。现代研究证实，碱性环境可抑制蚊虫幼虫孵化。

2. 植物屏障种植术

《齐民要术》记载：“种艾于门庭，辟虫蚁”。古人在庭院种植艾蒿、薄荷、石竹等植物，其挥发物形成天然屏障。现代研究发现，石竹含“丁香油酚”，对蚊子的驱避效果优于部分化学药剂。

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六、古今对照：中医驱蚊的现代启示

结语：千年驱蚊智慧，照见中医“天人合一”的生存哲学

从燃烧艾草的烟火气，到香囊摇曳的草木香，古人的驱蚊之道，既是与自然共处的智慧，更是“未病先防”的健康哲学。在化学驱蚊产品泛滥的今天，重温这些古老方法，不仅能为现代生活增添一抹自然气息，更让我们看见：中医从未远离生活，它藏在一草一木的配伍中，藏在顺应天时的习俗里，等待我们以现代视角重新发现其价值。

这个夏天，不妨在床头挂一枚自制香囊，点燃一支艾条，让千年草药香，守护现代的安稳清梦——这或许就是传统与现代最美好的相遇。

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本文参考文献：《诗经》《神农本草经》《本草纲目》《清宫医案》《中国植物志》《现代中医药》（2018年驱蚊草药研究专题）。

艾条