报怨，怨谁？请看宋濂的求学之艰：让他的“五苦”照亮当代求学之路

同学们：

今天，我想带大家穿越600年时光隧道，认识一位冒雪徒步百里求学的少年——宋濂。他在《送东阳马生序》中写下震撼古今的"五苦"，这些困顿在当代仍如一面明镜，照见我们最该珍视的求学精神。

老师演讲

一、无书之苦：借书手抄VS数字资源闲置

"每假借于藏书之家，手自笔录，计日以还。"宋濂寒冬里抄书到手指结冰，而你们打开手机就有海量学习资源。但多少同学让电子设备沦为游戏机？去年我校图书馆统计，人均年借阅量不足3本。当知识唾手可得，我们反而失去了对知识的敬畏。建议：每天关闭娱乐APP一小时，把手机变成移动图书馆。

二、求师之苦：百里叩问VS微信已读不回

"尝趋百里外，从乡之先达执经叩问。"宋濂在老师门前雪地站立等待教诲，而你们遇到难题时，宁可让问题在班级群里"沉底"也不愿私信老师。数据显示，我校学生课后主动提问率仅17%。其实老师更期待你们像宋濂那样"俯身倾耳以请"，每个问题都是进步的阶梯。

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三、跋涉之苦：雪地独行VS地铁抱怨

"负箧曳屣行深山巨谷中，穷冬烈风，大雪深数尺。"宋濂单衣草鞋走百里山路，而有些同学抱怨地铁换乘太累、雨天上学太烦。去年我校早读迟到记录中，三分之二竟是因"赖床"。不妨学学宋濂把路途当修炼：背5个单词、听一段古文，让通勤时间增值。

四、清贫之苦：粗食敝衣VS追求限量款

"日再食，无鲜肥滋味之享；缊袍敝衣处其间。"宋濂每天两顿粗茶淡饭，却把全部积蓄用来买书。反观现在部分同学攀比鞋服，某班曾出现为买限量球鞋谎称交补课费的事件。真正的体面不在外在，而在你读过的书、写过的题。建议建立"精神存折"，把零花钱的10%用于购买书籍。

五、心志之苦：以中有足乐者VS娱乐至死

"以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。"在物质匮乏中，宋濂用求知欲构筑精神堡垒。而你们面对短视频、手游的诱惑，需要更强的定力。心理学家发现，能坚持每天专注学习2小时的中学生，三年后重点高中录取率高出89%。不妨试试"宋濂挑战"：每天关机1小时，在书桌前种下专注的种子。

老师演讲

同学们，宋濂的"五苦"不是要我们回归古代，而是教我们以更纯粹的心面对学习。当你们抱怨作业太多时，想想雪夜抄书的手；当你们沉迷游戏时，看看百里求学的脚印。这个时代不缺资源，缺的是把手机变成学习利器的智慧，把地铁变成移动课堂的创意，把清贫心境化作抵御诱惑的铠甲。

最后送大家宋濂的一句话："其业有不精，德有不成者，非天质之卑，则心不若余之专耳。"愿你们带着这份跨越时空的求学精神，在属于你们的时代，写就新的励志篇章！