如何应对一场考试

考试，这个词对很多人来说都意味着“紧张，恐惧”。但是，现实的人生，我们必须面对各种各样的考试。成长的过程就是一个不断考试的过程。从幼儿园开始，人生便开始了一次又一次的考试。古今中外皆如此。就算大学毕业之后，在工作中，同样面临各种各样的资格考试。作者曾经参加无数次的考试，国内的高考，托福，雅思，GRE, 毕业于国内TOP5的大学本科及硕士，美国TOP5的硕士，博士。拥有双硕士，一个博士的学位。同时还参加过中国国内的所有金融证券资格考试，法律资格考试，美国CFA三级考试，美国律师考试。并成功通过所有考试。拥有丰富的考试经验。今天和大家分享下如何应对一场考试。

首先我们来了解下我们为什么要参加考试。长久以来我们一直忙碌的参加各种考试，不论是在父母的要求下，还是在学校老师的压力下，我们都身不由己的参加考试。学科的考试，期中期末考试，不计其数。可是我们从来没有静下心来仔细思考下我们为什么要考试，难道只学习不考试不可以吗？这个问题或许在很多同学心中都曾经想到过。

我们换个角度来思考下。国家，社会希望选拔人才，在同龄孩子中选拔出最优秀的人才，为国家社会服务。考试是最简单，成本最低，最有效的方案。所以考试的结果就成为衡量一个人是否在同龄人或者某个领域是否拥有一定知识最有效的方法。

而从我们个人来讲，我们可以凭借兴趣去学习一门知识，阅读相关的文献书籍。但是如何确定我们自己到底掌握了这门知识，或者是否我们已经可以应用这门知识，考试也成为了一个人衡量自己水平的一种方式。更准确的说，规定了特定时间的考试，才能给人无形中带来一定的压力，而这种压力才能创造出努力学习的动力。否则，单凭兴趣，我们很容易形成三天打鱼，两天晒网的局面，很难有效的掌握一门知识。

所以考试，对于国家，社会，个人，都是最有效的一种方式。我们需要考试。

考试，按照不同的种类大体可以分为两类：

1. 排名型考试。即高分竞争。最典型的就是让很多学生望而生畏的高考。全方位的评估，采取高分排名制，通过这种排名塞选出不同的人才，匹配不同的大学。这种考试，学生们要做的就是尽一切能力拿到高分，任何一点点的疏忽大意都会给自己带来名次上的遗憾。必须力求完美。

2. 通过型考试。这种考试更多的是在大学以及工作中的资格考试。比如大学每次考试必须及格，否则就无法通过；国家的法律资格考试，金融证券类考试等，只要通过，就证明你拥有了一定的资格和能力，可以从事某种特殊行业的工作，比如律师，金融专才等。

当我们面对这两种不同的考试时候，我们采取的准备方式也有所不同。不过肯定是排名型考试准备方式更复杂，通过型考试可以看成排名型考试的简化版本。我们就以高考的准备为例，为大家梳理如何准备一场排名型考试。

高考是中国学生必须面对的人生最重要的一次考试。考试的时间为高三即将毕业的那年六月。可以说，在中国出生的孩子，从一出生就在为高考做准备。平均而言，7岁上小学，12岁上初中，18岁参加高考。这是基本上95%以上学生的轨迹。对于这种时间严格规定好的考试，我们剩下要做的就是如何准备好这样的考试。

1. 我们需要牢记，时间对于所有的学生都是一样的。从上小学开始只有12年可供你准备和应对高考的时间。所以我们一定要牢牢把握住时间，不能浪费任何一分一秒。同时，我们要了解竞争对手。谁是你的竞争对手这个非常重要。基于不同省份城市高考的分数差异，要确定好自己相对应的竞争对手。

2. 规划。知道了时间限制和竞争对手之后，剩下的就要做规划。规划越详细越好。最好精确到每天，每小时。只有完善的规划才能先人一步，掌握先机。对于正常的人来说，日复一日的重复，总会有一些厌烦的感觉，所以对于正常的规划，能完成80%任务的已经非常不错，如果可以完成100%那更是完美。但是不建议超额完成任务，因为规划的目的是持久以恒的坚持，一天偶尔的超额完成会打乱规划的安排，不利于长久的坚持。

3. 执行。我们来到了最重要的环节，执行力。每天日复一日的按照规划执行，掌握每天的学习内容，持续不断的积累，才是应对这种排名型考试的最核心部分。对知识的彻底掌握，融汇贯通。这是一个非常艰苦的旅程。人与人最大的差距就在于执行，所以拉开距离的就是在执行环节。对于青少年来说，生活充满了诱惑。不论是网络游戏，社交媒体，还是外面的世界等等，有一万种把你从执行学习中抽离的方式。你需要的就是抵住诱惑，又或者是只要你比你的竞争对手，比你的同学玩的时间更少，学的时间更多，你就会有优势。

4. 目标。12年的精心学习和准备，是一个艰苦的旅程。我们要确定好每个阶段的目标，只有实现了每一个阶段的小目标，你才能实现最后高考的大目标。例如，我们可以采用倒推的方式，我们考上一个重点高中，上大学的机率就会大增；而考入一个好的高中，我们就需要在初中努力，此外还需要上一个好的初中；如果想上一个好的初中，我们需要在一个好的小学中展露头脚。同时，我们还要在小学学习中持续保持上游的水平。这样一点点的把大目标分解为无数个小目标，最后到每一天为止。按照我们的计划完成一个又一个小的阶段性目标。（读者可以参考作者之前的文章“如何培养一个清华，北大的孩子”）

只要按照以上的4个步骤严格执行，你大概率会取得不错的成绩。

此外，学习是有方法的。对于任何一门新的知识，具体的学习分为六步：

1. 认真的听课。首先当我们接触到一门全新的知识学科之后，我们要认真的听老师的课程，完成老师布置的作业。我们要了解这门课程到底是什么，我们需要学什么。

2. 反复的阅读，背诵。通过老师的讲解之后，我们要做的就是把老师的知识变成我们自己的知识。这个阶段最重要的就是反复的阅读，一遍又一遍的看书，可能在这个过程中有些知识你不懂，不明白，不过这都没有关系，只要你反复的阅读，背诵，尽最大努力把这门知识的脉络理清楚，搞明白就可以，这是这个阶段的目的。

3. 弥补知识空缺。这个阶段最重要的就是把你不懂的要重点搞懂，搞清楚，搞明白。但是这个阶段仅局限于书本的知识和作业题，不需要课外的演绎。对书本的知识拥有完整的概念。

4. 大量的做题。做题是最简单最有效掌握知识的方法。从做题中，我们培养这门知识的思维逻辑，思考方式，解题模式等，同时查找自己的不足。

5. 形成认知记忆。最终通过大量的做题，背诵，阅读形成对任何一道题的认知记忆。面对高考这种考试，我们必须形成高规格的认知记忆。这种记忆是你在考场上看到一道题，就凭借一种直觉知道该如何处理，如何应对。而这种直觉需要的就是长时间，大规模的训练，从质量到数量上的训练，只有达到一定的规模和数量，你才能实现这种认知记忆。让自己的能力达到满分级别，只有这样你才能在高分排位赛中胜出。

6. 临场发挥。考试临场表现也是一个非常重要的一环。作为最后一个组成部分，需要拥有强大的心理素质和能力，而这种心理上的抗压能力只能在平时的训练考试中培养。一般的考生可以发挥平时水平的60%，好些的可以发挥80%，特别好的可以发挥100%，而厉害的学生可以发挥120%，超常发挥。这其中的关键就是对考试节奏心态的把握。应对平时没有见过的题目时的表现，应对心跳加快时的表现，如何调整最佳的身体状态。而这些都是平时训练的结果，没有经过特殊训练的考生最多只能发挥出平常实力的80%，而经过特殊训练的考生，往往都会超水平发挥，实现突破。

其实真正的比赛在考试前已经开始。之前一天晚上的睡眠，早上的饮食，这一系列的细小环节都会影响考试当天的状态。听起来是不是特别像奥运运动员的准备工作，其实是一样的。只是奥运运动员拥有一个完整的团队，从教练到营养师等，负责运动员比赛前的每一个环节。而考生所能依赖的只有父母。父母起到了教练，营养师，心理辅导师等角色，所以父母的作用同样很大，只有大家齐心协力，才能取得最终的成功。

以上这些就是以高考为例，为大家呈现如何应对一场排名型高分考试。

而对于通过型考试，相对而言就容易很多。这类考试多为资格类考试为主，考试只要通过及格线就可以。同时一年可以参加多次考试。对于这类考试而言，考生面临的压力，心理负担会小很多。所以相应的应对方式我们可以把高考的方式在几个环节进行简化。比如考试的准备期可以缩短到几个月，知识的掌握程度只要达到应试级别等。

人生就是一次又一次的考试，一次又一次超越自己的过程。对于考试，我们需要有一个清晰的认识。掌握学习的方法，把控好考试，才能灵活的应对人生中的任何一场考试。

弘霖决策出品，必属精品！