“四月怕初七”，明日四月初七是凶日，再忙也要做3事，有讲究的！

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翻开泛黄的老黄历，四月初七这日子总被老辈人念叨"三空四忌"，说这是立夏前的"凶日关卡"。

正卡在春夏之交，冷暖气流掐架最凶的时候，老话叫"四月初七不定性，立夏前后乱穿衣"。

老辈人说这天要防"三空"：天空不晴、地空不实、人空不安。

天空不晴：要是这天下雨，按老话"四月初七雨淋头，立夏秧苗水里游"，说的就是雨水过多影响夏粮。不过咱现在住城里，倒不用操心庄稼，可出门记得带伞总没错。

地空不实：这时候土壤最容易返潮，老房子容易返碱，新房子怕地基不稳。您要是在农村，记得检查下房前屋后；住楼房的，卫生间防水可得再查一遍。

人空不安：春夏交替人最易犯困，老传统说这天要防"癔症"，其实就是提醒咱们别熬夜、别贪凉。您看现在年轻人总说"春困秋乏"，跟老话不谋而合。

老话说得好：“一日之计在于晨，梳头养生正当时。”四月初七这天，老辈人特别讲究早上要“梳头三百六”，说是这能疏通头部经络，让咱一整天都神清气爽。别觉得这是老掉牙的说法，现代医学也证实了，梳头能促进头部血液循环，好处多多呢！

不过，梳头也得讲究方法。首先，梳子选木不选铁。檀木梳温润细腻，牛角梳天然保健，都是上佳之选。塑料梳就免了吧，静电噼里啪啦的，伤头发又伤头皮，就像《齐民要术》里说的“工欲善其事，必先利其器”，选对梳子，梳头才有效果。

梳头时，从前往后，从前额缓缓梳到后脑勺，重点照顾“百会穴”的位置，就在头顶正中间。这可是诸阳之会，多梳梳，能提神醒脑，让人如沐春风。

梳完头，别忘了用手心搓搓耳朵。中医讲“肾开窍于耳”，搓热了耳朵，就等于给肾脏做了个按摩，那叫一个舒坦。就像《黄帝内经》里说的“肾者，主蛰，封藏之本”，养好肾，身体才能棒棒的。

要是赶时间上班，也别偷懒，至少把发际线周围梳利索了。老话说“发际不乱，运势不散”，梳整齐了，不仅形象好，说不定还能带来一天的好运气呢！

第二件要紧事，便是午时晒百宝，这可是既能驱邪又能防潮的老传统。四月初七这天，正午的太阳那叫一个“毒辣”，老辈人管这天叫“晒百宝日”。

咱先说说家里那些珍贵的藏书字画。眼瞅着梅雨季就要来了，空气里都弥漫着湿漉漉的气息，这时候防潮可比驱邪实在多了。有位收藏古籍的朋友跟我讲，他每年这时候都会把书一本本拿出来，在通风向阳处轻轻翻动，让阳光均匀地洒在每一页纸上，就像给书做了一场天然的“桑拿”，能赶跑潮气，保护书页不霉变。

再看看金银首饰，时间一长就容易失去光泽。用软布蘸点牙膏，轻轻擦拭，那些暗沉立马消失不见，亮堂堂的首饰戴在身上，整个人都精神了不少。有姑娘说，这就好比给首饰做了一次“美容护理”，戴上后心情都美美的。

药箱药罐也不能忘，受潮的药药效会大打折扣。晒完记得往里放几包干燥剂，就像给药品找了个“干燥小卫士”。

现代人也有新玩法，把手机、平板也拿出来“晒晒”。当然不是真放太阳底下暴晒，而是用酒精棉片仔细擦拭屏幕，把指纹油污统统擦掉，也算给电子产品来了一场“电子驱邪”。

有网友调侃：“这手机每天被我们摸来摸去，也该洗个澡啦！”大家不妨趁着这个“晒百宝日”，好好整理下自己的宝贝物件，感受感受这古今习俗里的生活智慧。

家人们，老祖宗的讲究那可真是宝藏！就说这春夏之交，老讲究里得吃“三清菜”，对应的就是清火、清湿、清肠，妥妥的养生智慧啊！咱现代人生活节奏快，有时候忙得脚不沾地，哪还有心思在厨房大展身手？别愁，我这儿有懒人专属的养生秘籍！

先说清火，凉拌莴笋丝必须安排上！把莴笋切成细细的丝儿，焯个水再过一下凉水，那口感瞬间就脆生生的。加上蒜末、醋、香油这么一拌，哇塞，一口下去，清爽直冲天灵盖，火气“唰”地就降下去了，简直是“灭火神器”！

清湿就靠冬瓜薏米汤啦！冬瓜带着皮切成大块，和薏米一块儿慢悠悠地炖着。出锅前撒上一把虾皮，那鲜味瞬间就出来了，鲜得能把眉毛都“鲜掉”，感觉身体的湿气都被这锅汤给“吸”走了。

清肠的话，蒜蓉空心菜必须拥有姓名！空心菜掐成小段，大火爆炒，再加上蒜末一炝锅，那香味“噌”地就上来了。空心菜可是绿叶菜里的“肠道清道夫”，吃一顿，感觉肠道都变得“溜光水滑”啦！

要是觉得做这三道菜还麻烦，直接煮个杂粮粥，红豆、绿豆、小米一股脑放进去。老话说“五谷养命”，现代营养学也认证了，粗粮里膳食纤维丰富，对咱身体好着呢！

除了三件大事，还有些"细枝末节"的老讲究，您就当听个乐呵：

说到底，四月初七这些讲究，不过是古人应对季节变化的"生活指南"。咱们现代人不用全盘照搬，但学学里面的智慧：

您要觉得这些老理儿有趣，不妨挑两样试试。就像老话说的"信则有，不信则无"，咱们图的是个平安顺遂，过的可是热气腾腾的日子。

最后送您句吉祥话：要是明天太阳好，就当是老天爷给的彩头；要是阴天下雨，也别恼，正好在家实践"三清菜"，给身体来个深度清洁。记住喽，日子过得好不好，不在老黄历，而在您怎么过！

有福之人请留下一句："四季平安"，接住这春夏交替的好兆头，愿您身康体健，诸事顺遂，日日都有小确幸！