如果要用一个字来概括人的一生，朋友们会选择哪个字？

如果要用一个字来概括一生，朋友们会选择哪个字？

我觉得这个字，一定是——苦！

文 ‖ 三棱心

有的人可能没吃过山珍海味，有的人可能没穿过绫罗绸缎，有的人可能没住过高楼大厦……但没有说他没吃过苦。

可能你会说：那些一出生就在蜜罐里泡着的人，比如太子爷……打住，他们吃的苦可能比你多一万倍不止。

人生若是画卷，那么“苦”一定是它的底色。

人的一生，其实一个字就概括完了，这个字就是——苦。

当一个婴儿脱离母体呱呱坠地哭着来到世上的时候，有一群人围着他（她）哈哈大笑；

当他（她）终于摆脱尘世纷扰含笑离开这个世界的时候，又有一群人围着他（她）号啕大哭。

这个段子至少包含着两层意思：

一、一个人作为个体而存在，生存的过程是艰难的，人的痛苦即源于活着，所以人生下来的第一声就是大声的哭泣，以抗拒即将面对的世界；

二、一个人作为人类中的一员，他的存在对于人类这个种群并非毫无意义，所以在一个人完成了困苦的人生之旅，即将云游西去时，他的亲人会代表人类为他的离去表示怀念的敬意。

“苦乐年华”，就是人一生最真实的写照。

但是大多数人，为什么总是感到人的一生“苦”要比“乐”多得多呢？

人有“七情”：喜、怒、哀、乐、恐、伤、悲，表达欢喜和愉悦的只有两种，占比不超过30%。

佛说人有八苦：生苦，老苦，病苦，死苦，怨憎会苦，爱别离苦，求不得苦，五蕴炽盛苦。

潘多拉出于好奇打开一个“魔盒”，释放出人世间的所有邪恶——贪婪、虚无、诽谤、嫉妒、痛苦等等，当她再盖上盒子时，只剩下希望在里面，留在外面的都是苦的根源。

雅各说：“我平生的年日又少，又苦。”

耶稣说：“在世上你们有苦难，但在我里面有平安。”

文学作品中也充满了人生的苦乐悲欢。

《西游记》师徒四人你挑着担，我牵着马，迎来日出送走晚霞。踏平坎坷成大道，斗罢艰险又出发。一番番春秋冬夏，一场场酸甜苦辣！

《水浒》惊涛卷，英雄怒火燃。梁山弟兄都有苦，大宋官员多姓贪。忠也难，义也难，委曲求全也枉然。忍忍忍，忍无可忍；逼逼逼，逼上梁山！

《红楼梦》一个是阆苑仙葩，一个是美玉无瑕。若说没奇缘，今生偏又遇着他；若说有奇缘，如何心事终虚化？一个枉自嗟呀，一个空劳牵挂。一个是水中月，一个是镜中花。想眼中能有多少泪珠儿，怎禁得秋流到冬尽，春流到夏！

只有《三国演义》稍露一点喜色：滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中。

但是我们笑谈的历史，在波澜壮阔的大卷中蕴含着多少鲜血和泪水，只不过“暗淡了刀光剑影，远去了鼓角争鸣”……

现实生活中，人生确实有很多苦：经济拮据、住房狭窄、失业煎熬、恋爱坎坷、婚姻不幸、家庭不和、夫妻矛盾、工作压力、身体生理、疾病缠绕……

不分国籍、不论年龄、不管身份、也不分贫富、性别……几乎地球上的每一个人都有不同的烦恼和痛苦，只不过痛苦的时间上有长短之别，程度上有轻重之分罢了。

人活着没有钱是痛苦；人没了钱还没花完也是痛苦。各种影响和诱惑，灯红酒绿，五光十色，真是让人防不胜防，难以抗拒。我们就像在痛苦的海洋里游泳，不知何时沉入海底。人生痛苦，苦不堪言！

人类的痛苦不外乎精神层面的、物质层面的和身体疾病三个方面的痛苦。而这三个方面痛苦还是心灵上的痛苦最多、最复杂、持续时间最长、最难以解除。而物质层面的和身体层面的痛苦还和精神层面的痛苦有着密不可分的联系。中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。物质影响精神，情绪反作用于身体，处理不好，恶性循环。

那么究竟什么是痛苦呢？

其实所谓的痛苦就是万事万物在我们精神层面中的一种认识、一个定位而已。

我们认为它是痛苦，就感觉它是痛苦；我们认为它是幸福，就感觉它是幸福。有的人并没有很多钱，但是也活得很潇洒自在啊！所以有些看似痛苦的人，可能活得比你更潇洒；有些所谓的痛苦其实是幸福；是由于我们不知足和心理的偏差而误认为痛苦。

你看这个世界上，有多少富人自杀，有多少歌星跳楼，难道他们缺少金钱吗？不缺。他们缺少健康的心理；缺少解开痛苦的钥匙；缺少与人沟通的桥梁和渠道。

如此说来，那么痛苦就是客观事物在我们意识里的一个心理定位、一种精神感觉。如果我们把它定位在痛苦的层面，那他精神就痛苦；如果把它定位在幸福的层面，那他就是幸福。所以痛苦和幸福的决定因素是我们的心态如何。

所谓“心病还需心药治”。虚荣，名利，功名，称号，爱情，友情，热诚，冷酷，自私，宽容……一切的一切，仅仅是一个过程，一个早已有了结果的过程。

我们能做的也只是享受生命的赐予，然后平静的接受这伟大的结果。有时候我真的觉得，人活着就是为了等待死亡，实际上我们努力的生活不过就是为了生存，然而当死亡降临的时候，我们又是那么无奈而又坦然地面对。

既然苦也是一辈子，乐也是一辈子，为什么不如乐一辈子呢？

但知易行难，我们怎样远离痛苦，来享受仅有一次的生命？怎样用我们的慧眼来把这变幻莫测的世界看得真切明白？这需要一定的知识，也需要一定的想象，更需要一定的智慧。

雾里看花

水中望月

你能分辨这变幻莫测的世界

借我借我一双慧眼吧

让我把这纷扰看得清清楚楚

明明白白

真真切切……