南溪文旅必打卡：运动之后，邂逅诗与远方

2025中国全民健身走（跑）大赛（四川•南溪站）全国城市联动接力赛即将于3月29日鸣枪开赛！这场融合运动激情与城市魅力的盛会，将在长江之滨的宜宾市南溪区火热开启。三月春光正好，正是踏青出游的最佳时节！参赛之余，何不深度探索南溪这座“长江首城”的千年古韵与生态之美？用脚步丈量赛道，用心灵感受风景，南溪文旅的惊喜等你来解锁！

1、南溪古街：烟火与光影交织的时空隧道
青石板铺就的明清街巷里，茶香与豆干的鲜香扑鼻而来。夜幕降临时，灯笼摇曳的古街变身光影长廊，桂溪河倒映着两岸古风建筑，随手一拍便是国风大片。川南老茶馆里听一曲清音，感受时光在这里的温柔流淌。
2、欢乐田园：田园牧歌里的童趣与浪漫
七彩花海中追逐蝴蝶，鹿溪牧场与萌宠亲密互动，乘坐川南最高摩天轮将长江曲流的壮阔尽收眼底。白天体验高空飞翔的刺激，夜晚邂逅《山海经》主题彩灯的奇幻。无论是亲子出游还是情侣漫步，这里都能找到属于你的诗意。

3、南溪长江第一湾：大自然的“生态画廊”
万里长江于此勾勒天然弯弧，景区约 1.8 万亩，兼得江水滋养。自然景观有沙燕保护区、接天江滩，人文景点有漂海楼、未来之门，还有驿站、水吧及朱德造币厂。赛后来这里领略壮丽自然风光，深入体验人文历史，让你收获一段独一无二的难忘回忆 。

4、文明门城墙：触摸六百年的时光密码
始建于明代的古城墙绵延千米，城楼巍峨、垛口沧桑，是长江边罕见的古代军事遗存。登城墙远眺，听江涛与历史回声交织，感受古城墙的雄浑气魄。

5、朱德旧居纪念馆：红色基因的传承地
川南民居风格的旧居里，珍贵史料与沉浸式场景还原革命岁月。在青瓦飞檐间感悟红色精神，让南溪的文旅记忆更添厚重底色。

6、七洞湖：城市近郊的“山水画卷”

“天然氧吧”七洞湖以湖光山色闻名，碧波倒映青峦，游船轻摇涟漪。漫步环湖栈道，可赏鹭鸟翩跹、垂柳拂岸；泛舟湖心，则见远山如黛、云影徘徊。这里没有喧嚣，只有清风徐来的宁静，是赛后放松肌肉、平复心绪的绝佳去处。

7、东门生态公园：南溪城中的惬意绿洲

东门生态公园是城市中的生态绿肺。春季繁花似锦，绿草如茵。园内设施齐全，蜿蜒步行道旁设有长椅，开阔的中心草坪是亲子野餐、放风筝的佳处。赛后漫步其间，既能赏景感受自然宁静，又能休闲锻炼、舒缓身心，为南溪之旅添上美好记忆 。

8、瀛洲阁：江心遗韵，六百年明月照古今
瀛洲阁四面环水，岛岸线蜿蜒，滩涂与深水各有妙处，竹木繁茂，涛声日夜相伴，自然风光旖旎。岛上明朝修建的瀛洲阁，虽历经数百年仅存两层，却曾引得文人墨客题诗作赋，留下 “镇澜夜月” 的美誉，而今风过竹海、涛声依旧，恍惚间与旧时明月共醉江天。

1、运动+美食
运动与美食无缝衔接！赛事一落幕，直奔南溪古街。踏入古巷，烟火气萦绕。街边老店，南溪豆腐干柔韧卤香，红烧鹅鲜嫩醇厚，清真牛肉面劲道鲜香，黄豆鸡软糯浓香。地道美食齐聚，用舌尖感受川南风味。

2、自然+人文
骑行长江景观带，串联欢乐田园与文明门，体验古今交融的诗意。

3、亲子+研学
带孩子打卡欢乐田园萌宠互动，在朱德旧居聆听红色故事，寓教于乐。

地址：四川省宜宾市南溪区

交通：高铁直达宜宾，自驾沿宜泸渝高速南溪出口下

必拍点：瀛洲阁俯瞰全景、古街光影、欢乐田园摩天轮

伴手礼：南溪豆腐干、南溪鹅肉干、南溪白酒

当汗水与江风相遇，当奔跑的脚步邂逅千年文脉，南溪正以独特的姿态，等待着与你共赴一场 “诗与远方” 的约会。这个春天，让我们用身心感受长江首城的活力与底蕴！