21个古今中外关于养生健康的经典名句,原来如此,值得收藏

发布时间:2025-03-09 21:48  浏览量:4

1. 健康是灵魂的支柱,病痛是生命的暗礁。

2. 养生之道,莫先于养心。

——《黄帝内经》

3. 身体是灵魂的庙宇,保持它的神圣。

4. 真正的健康,是身体无痛、心中无忧。

5. 身安不如心安,屋宽不如心宽。

6. 安身之本,必资于食;救疾之速,必凭于药。

7. 药补不如食补,食补不如神补。

8. 让食物成为你的药物,药物成为你的食物。

9.步行是最好的药方。

10. 生命在于运动,停滞等于死亡。——伏尔泰

11.怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。

——《黄帝内经》

12. 健康的心态,是治愈一切的良药。

13. 世间最好的医生是饮食、宁静与欢笑。

14. 心病还须心药医。

15. 忧虑像摇椅,让你有事做,却不会前进半步。

16. 预防胜于治疗。——笛卡尔

17. 早睡早起,使人健康、富有、明智。

18. 百病生于气,万病源于心。

19.与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。

——朱震亨《丹溪心法》

20.健康不是一切,但没有健康就没有一切。

21.健康是人生第一财富。

外部推荐