上一秒还在说话，下一秒就开始打呼噜，我终于做到了！

真的令人难以置信，曾经的我睡觉时总爱胡思乱想，辗转反侧，难以入眠。而现在的我，上一秒还在和老婆说着话，下一秒就开始打呼噜了！

那到底是什么原因呢？细思一番，应该是我的心态发生了变化。

年轻时，修养不够，性子急躁。在工作和生活中，对看不惯的人和事，总是义愤填膺、耿耿于怀。以至于晚上睡觉时，还惦记着，思来想去，激动万分。

脑细胞被重新激活了，整个人处于亢奋状态，哪能睡得着呢？所以，失眠是常态。幸好那时年轻，身体好，扛得住。

现今，已到临近退休之年，人生走过了大半辈子。看人看事，豁然开朗。

1.关于名利

其实，名和利，都是身外之物，生不带来死不带走。况且，争名夺利，都要付出相应的代价，有的是身体上的，有的是精神上的，有的是物质上的。我何必为了身外之物使自己不得“开心颜”呢？属于我的，自会来；不属于我的，强求不得。一切顺其自然！

2.关于工作

我一定会想方设法、认真努力去做好本职工作，力争不误人子弟。但我也深知，不是每个学生都能够教好的。三百六十行，行行出状元；一个萝卜一个坑。那些不爱学习的孩子今后自有出路，我何必为了他们气得夜不成寐呢？

3.关于人际关系

其实，每个人都有自己的性格和风格，你喜不喜欢，他们都在这里。我们要学会求同存异，谈得来的，多说几句；话不投机的，少接触。你走你的阳光道，我走我的独木桥，大家各自安好，哪能在睡觉时让这些“不相与谋”的人出现在脑海里呢？

4.关于健康

年轻时，身体好，干工作就是拼命三郎，夜以继日，不知疲累。长年累月，未老先衰，两鬓斑白，头发稀疏。

现在，终于明白人生后半场拼的就是健康。于是，在工作中，我尽量控制自己不生气，要乐观面对一切，多微笑，不能让坏情绪影响自己；在生活中，合理膳食，坚持羽毛球运动，强身健体，尽量不要把钱往医院送。

想法变了，工作顺了，身体好了，心气平了，也就一秒钟入睡了！

郑板桥有“难得糊涂”，诸葛亮有“淡泊明志、宁静致远”。现在，我才真正明白其中的深意，感觉奥妙无穷、趣味无穷。以杨慎的名句自勉“一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中”！