查删单向好友火了，你的线上社交过载了吗？

近日，微信正在进行的一项功能内测引发火爆围观——好友数量达到1万上限的微信账号，可查看已删除自己的联系人或好友，并可选择性筛选和批量删除。消息传出，网友纷纷表示“翘首以盼”，并呼吁“条件大可放宽一些”“不到1万好友的账号也需要啊”。

如今，“线上"成了大众社交的主要场景，在平台工具中，微信又堪称“巨无霸”。初次相识，互相扫码、分享名片，便能成为“好友”；工作沟通，拉进共同群聊，就能成立“项目组”。多年不见的旧识、一面之缘的过客、代购问询的微商……通通都被装进我们的联系人目录。随着形形色色的关系充斥朋友圈，“熟人社交”的属性迅速淡却。有人笑言，此间的“好友”只能算一个称谓。如果不及时加上备注，几天之后甚至都想不起来头像背后是何许人也。“好友”的泛滥，也导致社交圈的有效信息、情感交流不断打折，相反，私密性却被不断侵扰，而无论是为“点赞之交”点赞，还是反复推敲发“圈”，都对用户的时间和心力形成巨大消耗。

线上社交过载，与之相应是倦怠心态的蔓延。日复一日，人们愈发真切地感受到，庞杂无效的信息浏览，挤压了静心思考的时间；虚头巴脑的点赞互动，淹没了握手言欢的情绪表达；精雕细琢的文案滤镜，掩盖了现实生活的粗粝真实。虚拟社交，固然打开了一个新世界，却也影响了许多触手可及的美好。从关闭朋友圈到设置消息免打扰，从主动退出无用群聊到多次呼吁批量删除好友功能上线，就是大众以最直白的方式表达，希望从繁冗信息流中抽离，“渴望静静” “谢绝参观” “保持边界”。

“人是一切社会关系的总和”，社交是人类的基本需求，古今皆然。但瑞典心理学界一项研究表明，一个人一生中能建立社交的人数最多不超过520人，能建立稳定社交关系的也就大约150人。眼下，人们对线上社交“做减法”，或许正是源自一种纠偏自觉，或者说是回归本真。这些年，一些平台积极探索“减负之道”，接连推出诸如“三天可见”“隐藏群聊”“批量删除好友”等功能，也正是捕捉到了用户的情绪倾向，顺势而为修复痛点。说到底，任何一项技术的发展，需要不断磨合以至成熟，但一个基本认知应当是，人为机役、人为群役，绝非社会的福音。推动人与人、人与科技良性互动，才能行稳致远。

当然，技术是自由还是束缚，信息是恰当还是过载，最终取决于使用者。数字时代已经到来，在由媒介更迭引发的社交游戏中，或许比关注某项减负更根本的是，我们都应该思考，当以怎样的姿态参与数字生活。如传播学者霍华德·莱茵戈德曾提醒，数字时代需要专注力、对信息批判性接收的能力等五种素养。徜徉在数字海洋里，而不是被不良信息无效信息淹没，每个人都得且行且成长。